Фитнес
Фитнес дома: как сделать тренировки эффективными?| Фитнес в домашних условиях – это довольно смелое решение. Поддерживать в здоровом теле здоровый дух при помощи физических упражнений – в необходимости физических нагрузок рано или поздно убеждаются все.
05.09.10 |
Зимние травмы| При появлении свободного времени люди отправляются покорять снежные вершины, они полны энергии и жаждут экстремальных ощущений, но при этом совершенно забывают об элементарных правилах безопасности.
12.08.10 |
Занятия фитнесом способствуют увеличению роста| Ученые давно выяснили, что физическая нагрузка способна положительно повлиять на рост человека. Во время занятий увеличивается скорость обменных процессов, регенерации тканей, ускоряется их рост.
12.08.10 |
Движение – жизнь!| Об этой просто истине мы слышим чуть ли не с пеленок. Но, к сожалению, мы взрослеем, и тогда нашей главной целью все чаще и чаще становится желание поспать, поваляться на диване перед телевизором.
12.08.10 |
Фитнес на воздухе| Надоели занятия в фитнес зале? Смените место проведения тренировки и отдайте предпочтение спорту на природе.
08.08.10 |
Выбрать фитнес-клуб и остаться довольным| Решение о выборе фитнес-клуба должно быть обязательно продуманным, иначе Вы получите мало удовольствия от занятий, да и вряд ли начнете регулярно заниматься.
04.08.10 |
«Ветер перемен» в фитнес-индустрии| Согласно последним исследованиям западных социологов занятия фитнесом помогают оставаться в здравом рассудке до глубокой старости.
03.08.10 |
Фитнес и группа крови| Помочь в выборе тренировок смогут новые исследования ученых, которые провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что большое значение при выборе направления фитнеса имеет не что иное, как группа крови.
01.08.10 |
Детские фитнес-тренировки| С появлением компьютеров и усложнением школьных программ дети все чаще вынуждены вести малоподвижный образ жизни. Именно этот фактор сыграл главную роль в появлении новой ветви в фитнес-индустрии.
31.05.10 |
|
Реклама
Ссылки
|
