Направления

BMX или велосипедный мотокросс

BMX – что это?

Вид спорта BMX или bicycle motocross, что в переводе с английского означает велосипедный мотокросс, в Америке появился еще в 60 годы...

Ирландский танец – не для слабых

Современный фитнес включает очень много танцевальных направлений – это фламенко, танцы восточные, латина, а также всевозможные комбинированные...

Квадроциклы – спорт для всей семьи!

Активный отдых это отличный способ получить массу замечательных эмоций, впечатлений, получить заряд энергии. Кроме того, активный отдых позволяет поддерживать...

Виды плавания и тренировок в бассейне

Есть спортсмены, которые уверенны, что плавание это несолидный вид спорта. Они предпочитают выкладываться полностью во время тренировки в тренажерном...

Йога для младенцев

На родине йоги Индии заниматься йогой с новорожденными решаются единицы. В основном, это женщины, которые стремятся древние знания передавать...

Худеем благодаря ускорению метаболизма

Причинами лишнего веса очень часто являются неправильное питание, нерегулярные приемы пищи, невнимание к здоровым продуктам питания. Это...

Что такое вейкбординг

Водный спорт все больше развивается. В мире появляются новые виды спорта на воде, которые преимущественно представляют собой определенный симбиоз нескольких...

Армреслинг

Что такое армреслинг?

Армреслинг – это вид спорта, который совершенно не требует специального инвентаря и определенной обстановки. Соревноваться...

Яхтинг – спорт новичков или профессионалов?

Вы можете ответить на вопросы, как нужно управлять яхтой во время шторма или что общего у свиньи и тунца? Нет?)Тогда Вы мало знаете про яхтинг...

Что такое – бодибилдинг

Бодибилдинг является почтенным видом спорта, ему уже около 100 лет. Но, тем не менее, многие люди с непониманием относятся к нему, и совершенно...

Оксисайз – революция в похудении

Оксисайз – современная революционная методика, направленная на снижение веса. Эффективность этой методики доказана благодаря проведению ряда научных...

Встаем на ролики

Ролики это прекрасный вариант для того, чтобы немного размяться, расслабиться и получить массу удовольствия. И совсем не важно, в каком возрасте вы...

Причины начать играть в большой теннис

Все знают, что спортигры и прочие физические нагрузки, среди которых и фитнес, на состоянии здоровья сказываются только положительным образом. И когда...

Учимся выживать на скалодроме

Скалолазание сегодня – это не просто романтика горных вершин, но и модное увлечение современности. При помощи скалолазания любой желающий имеет возможность...

Спорт для души – тхэквондо

В Корее считают тхэквондо не только спортом, но и способом воспитания личности. Более того, тхэквондо это боевое искусство и предмет национальной...

Привести себя в форму за 100 дней

Вы давно мечтаете о начале новой жизни? Тогда поищите свой ежедневник, пролистайте вперед на сто страниц от даты, обведите число красным карандашом...

Как подготовится к сезону пробежек?

Зимой большинство людей отказываются заниматься бегом и выбирают иные виды фитнеса, которые преимущественно проводятся в спортивном зале. Но, с приходом...

Смех заменяет сметану, а танцы – фитнес

Регулярные занятия танцами вполне могут заменить спорт. Причем танцы сегодня становятся все более и более популярными, так что, пришло...

Тренировки экстремалов: победа ценой здоровья?

Спортсмены, которые занимаются экстремальными видами спорт имеют обычно очень значительные нагрузки на торс и на ноги. Это касается и такого увлекательного...

Бокс – почему у него так много поклонников?

Наверное, в любом городе есть хоть небольшой, но действующий, клуб бокса. И не случайно это, ведь бокс считается одним из популярных видов единоборств...

<<< 9 10 11 12 13 14 15 16 >>>>