Гормоны

Гормональная система регулирует практически все процессы в организме: рост мышц, сжигание жира, настроение, сон и аппетит. Тестостерон, гормон роста, инсулин, кортизол, лептин — баланс этих гормонов определяет эффективность тренировок и восстановления.

Раздел включает материалы о влиянии тренировок на гормональный фон, связи между гормонами и ожирением, естественных способах оптимизации гормональной системы. Разобраны вопросы гормонального дисбаланса и его признаки.

Эндокринологи подчёркивают: силовые тренировки, полноценный сон и управление стрессом — три самых мощных инструмента для поддержания здорового гормонального баланса без фармакологического вмешательства.

Статьи

Анаболики или анаболические стероиды – это препараты, изготавливаемые на основе гормона тестостерона.

У женщин и мужчин после 50 лет начинаются перестройки в организме. У женщин наступает менопауза, а вот мужчинам стоит задуматься о наступающей андропаузе.

Проблемы гормонального фона Считается, что, если употреблять льняное масло регулярно, оно оказывается благотворное влияние на гормональный фон женщин.

Известно, что в желудочно-кишечном тракте при пищеварении вырабатываются определенные гормоны, которые поступают в головной мозг и регулируют многие.

Было отмечено, что он имеет свойства гормона гонадотропин-рилизинг, а также иные эндокринными и метаболическими функциями.

Связанные темы

Сахар и сладкое Стресс Метаболизм Для мужчин Сердце и сосуды