Красота и здоровье

Все мы знаем, что фитнес без разминки это не фитнес. Обязательно перед началом основной тренировки нужно провести хотя бы небольшую разминку. Пять-шесть...

Целлюлит – проблема, с которой сталкиваются многие женщины. К сожалению, одним фитнесом побороть его нельзя, поэтому нужно сочетать, наравне с...

Осень для многих – сезон простуд, респираторных заболеваний. От них страдают взрослые и дети, и повторяется это из года в год. В этот период организм...

С наступлением осенних холодов многие отмечают, что лишние килограммы уверенно начинают возвращаться. Осенняя прибавка в весе –...

Мигрени мучают большой процент людей. Наверное, в мире не почти людей, которые не знают, как болит голова и как это может испортить настроение. С чем...

Положительное воздействие витамина С на организм доказано давно, при этом форма выпуска аскорбиновой кислоты особого значения не...

Обмен веществ или метаболизм – важнейшая функция нашего организма, которая имеет влияние на фигуру. У счастливчиков с быстрым метаболизмом...

С возрастом мышечная ткань постепенно заменяется жировой. У людей, которые к ожирению не склонны, этот процесс сведен к минимуму и жировые отложения...

За зиму и весну организм накапливает вредные вещества, которые вредят его работе. Почему проблема возникает именно зимой? Холодное время...

Иметь тонкую выразительную талию мечтает, практически, каждая женщина. Но не всем удается похвастаться идеальной стройностью, ведь объемы напрямую...

Лето, греет солнышко, и «травка зеленеет». Так и тянет стать поближе к природе, раздеться, разуться и полежать на травке. И, кроме паразитологов...

Полноценный сон помогает мозгу обновить информацию об окружающей действительности и адаптировать прошлые воспоминания к будущим событиям

Получены...

Физическая активность помогает снизить резистенцию к инсулину в подростковом возрасте. Другими словами, организм меньше реагирует на инсулин. Это...

Организмы женщин и мужчин отличаются. Поэтому можно смело сказать, что самые полезные продукты питания для представительниц прекрасного пола не всегда...

Если женщина решила "качать" пресс и "села" на диету, скорее всего, в ближайшие дни начинается отпуск на море. Доля правды...

Косметология предлагает большой выбор кремов и других средств для борьбы с целлюлитом. Многочисленные косметические средства помогают убрать неровности...

Осень, зима, весна традиционно, периоды простудных заболеваний. Аптеки львиную долю годового плана продаж выполняют именно в это время. И кто из нас...

Потливость – естественный процесс для человека, оберегающий организм от перегрева. Известно, что на теле человека практически по всему участку...

Совокупность химических процессов, действующих в нашем организме, называют метаболизмом. Они отвечают в организме за активный обмен...

Чтобы эффективно похудеть, нужно правильно питаться и активно заниматься спортом. Это две простые истины, которые доступны каждому человеку. Но есть...