Красота и здоровье
Желание добиться очень быстрых результатов в спорте и незнание работы костно-мышечного аппарата приводят к возникновению многочисленных спортивных травм. Мы не уделяем внимания нашему здоровью и почему-то кажется, что организм и тело может выдержать все – но это далеко не так.
Для чего мы занимаемся спортом? Ответ очевиден – для создания подтянутой фигуры, для поднятия настроения, для боевого заряда и получения жизненной...
Боль в коленном суставе беспокоит большой процент людей. Это изнурительное, неприятное ощущение, которые снижает качество движений человека, а соответственно...
Откуда берется лишний вес?
Не секрет, что лишний вес многие женщины набирают по причине, что на фитнес тренировки у них времени просто не хватает...
Жизнь зарождается в воде, поддерживается тоже водой, так что любой человек должен обязательно поддерживать определенный водный баланс каждый день. Чтобы...
Давно прошли времена, когда выбор мороженого был скучен и ограничен. Несколько десятилетий назад мы могли выбирать только из трех видов – сливочного...
Часто использование масок, кремов и прочий уход ограничивается лицом и руками. Даже шея незаслуженно забывается дамами, и потом предательски выделяется...
Гибкость величина относительная, у каждого человека она совершенно разная и способности к движению в суставе отличаются. Хотя, говорить о том, что во всем виновата природа и гибкость заложена от рождения нельзя.
Когда вы ходите в брюках или джинсах, все просто восхищаются вашей фигурой. Вы и сами гордитесь своими данными, покупаете вещи размера S или XS и не...
Перед приходом зимы многие люди начинают запасаться витаминами, таблетками и подыскивают иные способы поддержания иммунитета. Но, чего бы мы не...
Считается, что красивое "накачанное" тело – это основной признак здорового человека, который ведет активный образ жизни и много внимания уделяет...
Одним из главных условий для здорового образа жизни является правильное питание. Рацион должен быть разнообразным с большим содержанием витаминов.
Какой...
Какие факторы риска имеются у этого заболевания? Какие симптомы характерны для варикоза? Что можно сказать об основных методах лечения?
Заметить...
Осенний сезон считается наиболее благодатным временем для человека. В эту пору самочувствие зависит лишь от того, сколько солнечных лучей, витаминов...
Мы все хотим, чтобы другие люди считали нас привлекательными. И мы сделаем многое, чтобы этого добиться. Большинство женщин концентрируют особенно...
В новом сезоне большинство модельеров особое внимание уделяют тонкой талии. А, к сожалению, таки особенностями фигуры могут похвастаться не многие из...
Варикозное расширение вен – это проблема многих женщин, которая часто возникает после родов и очень огорчает всех представительниц прекрасного...
Помимо меда, пчелы собирают и производят другие полезные субстанции. Перга и пыльца – уникальные дары пчелиного царства. Строго...
Когда гормональная система работает правильно, наши гормоны действуют во благо организма. Более того, с их помощью обеспечивается контроль над различными...
Важный гормон кортизол регулирует усвоение белков, жиров и углеводов, помогает запасать энергию и работать клеткам. Но большинству он знаком как...