Что заставит похудеть наверняка?

Они помогают следить за качеством сна, считают калории, могут даже развлекать и проводить анализ данных в плане похудения. Кто они? Нет, не ученые, а новые современные девайсы, новинки на рынке, которые помогают нам в таком трудном и полном препятствий деле – похудении. Благодаря им многие наконец-то учатся любить тренировки, избавляют себя от многих ненужных занятий и приходят в отличную форму быстро и без труда.

Вы занимаетесь фитнесом давно, но стало совсем скучно выполнять повторяющиеся привычные упражнения? Тогда радуйтесь, на прилавках есть новый спортивный симулятор EA Sports Active 2. Это небольшой и стильный девай, который предлагает примерно 70 вариантов упражнений и некоторые иные радости фитнеса. Есть в этом списке и тренировки с тренером. Пусть этот тренер виртуальный, но он работает только для Вас, для владельца данного девайса. Можно воспользоваться за счет нового устройства и даже новой баскетбольной площадкой.

Устройство предусматривает наличие датчиков, которые крепят на руке и ноге. Такие датчики помогут следить за размером нагрузки, за формой и за тем, в каком состоянии Ваш пульс. Узнать все эти сведения можно на экране монитора. В целом работа с устройством очень проста, удобна и эффективна, что важн. Стоимость EA Sports Active 2 составляет примерно 100 долларов, но за качество и эффективность тренировок стоит выложить такую сумму.

Во время пробежки или занятия на тренажерах многие так любят слушать музыку. С наушниками и время летит быстрее и тренировка проходит более весело и незаметно. Но как надоедает постоянно распутывать эти крохотные проводки, терять драгоценное время на то, чтобы наушники работали нормально и не путались. Для тех, кто устал постоянно бороться с проводами, недавно выпустили новые удобные наушники Arriva Leo.

Работают они достаточно просто – их нужно только синхронизировать с телефоном или плеером за счет технологии Bluetooth, сам телефон или плеер можно убрать в карман и спокойно тренироваться, не переживая, что под руками постоянно путаются провода.

при покупке нужно быть внимательными, так как наушники предложены в трех размерах. Это необходимо для того, чтобы девайс плотно прилегал к ушам и создавал максимум комфорт при их использовании. Но только стоит слегка ошибиться с размером, и комфорт потерян. Стоимость наушников – примерно 100 долларов.

Гаджет для велосипедистов – Garmin Edge 50. Он помогает контролировать скорость, отражает данные о расстоянии, времени поездки, даже о высоте возвышенности и о том, сколько калорий за этот период было сожжено.

Крепить его удобно к рулю, для чего созданы специальные крепления. Чтобы отсчет калорий и километров пошел устройство нужно только включить, тем самым происходит активация GPS-датчиков. Все сведения по ходу катания записываются и сохраняются, так что оценить в полной мере свои достижения процессе тренировки можно и дома. А при желании, гаджет удобно подключается к компьютеру, что нужно для переноса данных, которые затем легко опубликовать в соцсетях. Стоимость удобного устройства не низкая, она составляет примерно 350 долларов.

Fitbit или измеритель сна. Это новый интересный гаджет для фитнеса. «Штуковина» по размеру совсем небольшая, но она способна круглосуточно наблюдать за тобой. За счет небольших размеров гаджет удобно разместиться в кармане или его можно прикрепить на запястье. А по итогам для он расскажет, сколько вы на протяжении суток потратили калорий, эффективно ли прошла тренировка, а также измерит продолжительность сна. Вы думаете, это фантастика? Вовсе нет! К примеру, чтобы оценить количество сна Fitbit контролирует когда вы легли спать, когда проснулись, также принимает во внимание, если вы вставали среди ночи, а потом оценивает все наблюдения и выдает итоговый результат. Заплатить за гаджет придется примерно 100 долларов.

Withings WiFi Body Scale- по сути это не что иное, как весы. Если ранее весы могли только взвешивать людей, то сегодня они уже радуют новыми возможностями, в частности современные весы могут выходить в интернет. Кроме того при взвешивании на весах вам нет надобности результаты запоминать и записывать, все полученные данные они сами прекрасно обработают, а потом передадут во Всемирную паутину. Заплатить за такого помощника при желании им обладать придется 160 долларов.

И еще один девайс, который будет помогать следить за эффективностью тренировок – это Finis Lap-Track. На этот раз устройство предназначено для использования в бассейне. Прикрепить его нужно к подводной части на стенке бассейна и устройство будет успешно считать количество кругов, которые вы проплываете. Также девайс посчитает одновременно и количество потраченных калорий. Глядя на его данные, у Вас наверняка будет стимул тренироваться вновь и вновь. Ведь устройство Вам будет постоянно наглядно показывать результаты, которые не могут не радовать. Стоимость нового счетчика калорий в бассейне составляет примерно 75 долларов.