Фитнес

Нередко приходится сталкиваться с тем, что женщины, принимая решение заняться собственным телом, имеют при этом, весьма смутное представление о том...

Так уж устроена человеческая сущность, что все новое нас одновременно и интересует, и в значительной мере пугает. Фитнес с этой точки зрения не является...

В одной из предыдущих статей мы говорили о том, что фитнес-тренировок существует огромное множество, и новичку достаточно трудно ориентироваться в их...

Варикоз сегодня — явление совершенно не редкое. Статистика говорит о том, что более 60% женщин страдает от этой болезни или же имеют склонность...

Вы, наконец, решились заняться фитнесом? Вам необходимо знать некоторые азы, чтобы Ваши занятия не пропадали даром и принесли наибольшую пользу. Фитнес...

Занятие фитнесом — весьма приятное, и к тому же, благодарное занятие. Фитнес-тренировки заряжают организм положительными эмоциями, энергией и...

Не секрет, что люди руководствуются различными мотивами, когда решают заняться фитнесом. Соответственно, обладая изначально различной мотивацией можно...

Незнание порождает в умах людей массу фантазий и мифов. Фитнес – далеко не исключение. Развейте свои сомнения о фитнесе!

Крокодил зеленее...

Ну что, Вы уже определились с целью? Тогда вперед! А если еще нет, то неспеша подумайте, какой Вам нужен результат. Фитнес – занятие «индивидуальное»...

Мода пробралась даже туда, где, казалось бы, она не главная – в фитнес – залы. И, если придя в зал, чтобы поправить фигуру, мы стремимся скрыть...

Человек, который направляется в фитнес-центр, должен точно знать, чего именно он хочет. Иначе Вам стоит повернуть обратно и определиться...

Выбор фитнес клуба — занятие довольно серьезное, и подойти к нему желательно с большой долей ответственности. В противном случае Вы рискуете не...

В любом фитнес клубе Вы найдете инструктора, который следит за работой группы. В его обязанности входит наблюдение за правильностью выполнения упражнений...

Спорт, как давно известно многим, это не просто комплекс, способствующий укреплению здоровья, но и прекрасный способ избавиться от стресса и разогнать...

Трудно переоценить значение правильной спортивной обуви. Ведь о каких успехах можно говорить, если у вас болят ноги! Выбор обуви зависит напрямую...

За последние годы фитнес стал неотъемлемой частью каждого из нас. Мы стремимся выглядеть отлично, чувствовать себя бодро и иметь силы для решения...

Все больше девушек для поддержания фигуры выбирают домашний фитнес. Это экономит время и средства, так как упражнениями можно заняться...

Никто не отрицает положительного воздействия фитнес-тренировок на организм человека. В результате физических упражнения укрепляются мышечные ткани...

Вы твердо уверены, что фитнеса много не бывает и готовы заниматься днями и ночами, пересиливая усталость и неохоту? Ну и зря! Фитнес – своеобразное...

В наши дни такие понятия, как фитнес, фитнес-клуб, инструктор по фитнесу, тренажёрный зал, личный тренер, прочно вошли в лексикон и сознание людей...