Блочные ручки

Красивые накаченные руки, сильная спина и широкие плечи – таким представляется красивый мужчина. Поэтому при силовых тренировках всегда немало внимания уделяется работой над бицепсами и трицепсами.

Один из эффективных способов разработать спину, руки и плечи это подъем веса с использование тренажера. Таким образом можно эффективно тренировать разные группы мышц. Но еще более удобно использовать для подобных тренировок на тренажерах блочные руки, которые позволяют быстро и качественно регулировать нагрузку и работать на совершенно разнообразными группами мышц спины и плеч.

Блочные ручки представлены в очень широком ассортименте. В зависимости от того, какая ручки установлена на тренажере, зависит и эффект тренировки, так как разные блочные ручки предназначены для разных групп мышц. Для полноценной тренировки спортсмены выбирают часто разные блочные ручки, которые меняют в зависимости от требуемой нагрузки. Это позволяет отлично разрабатывать мышцы и помогает добиться прекрасного результата за короткое время.