Тренажёры

Степ-тренажёры – как выбрать

Степ-аэробика становится все более популярным видом аэробных нагрузок. Это совершенно естественно – для того, чтобы заняться этим видом тренировки нужно минимум места и приспособлений, а результат можно достигнуть быстро.

Боди-бар – спортзал для дома

Благодаря гимнастической палке, которую мы называем боди-бар, развить можно многие мышцы. Такая гимнастика проста и эффективна, а, кроме того...

Дверной турник – спортивный зал в домашних условиях

Турник – все мы знаем этот спортивное приспособление с детства. Небольшая перекладина, на которой можно выполнять подтягивания и некоторые...

Шведская стенка на радость детям

Здоровье ребенка очень важно для всех родителей. В первую очередь мамы и папы заботятся о своих малышах, а уж потом начинают задумываться и о себе...

Лучший друг велосипед

Кто не любил в детстве кататься на велосипеде? Мы колесили на нем часами по окрестностям и даже не знали, что в это же самое время тренируем свое сердце...

Виды велосипедов

Выбрать велосипед – не такое простое дело. Видов велосипедов существует множество. Все они имеют свои конструктивные особенности и по разному...

Параметры выбора велосипеда

Выбор велосипеда зависит от множества вещей. Необходимо обратить внимание не только на его тип, но и на такие нюансы, как геометрия рамы, используемые...

Ролики – не все так просто

Без роликов влиться в братство роллеров невозможно! Поэтому, если друзья зовут на покатушки, пришла пора выбрать ролики. И надо сказать, что не так...

Что для вас лучше – степпер или гребной тренажер?

У каждого из нас свой характер, темперамент, любимые виды спорта. И если приобретать тренажеры, не ориентируясь на свои склонности и интересы, то все...

Тренажеры Torneo – настоящий спортзал дома

Тренажеры Torneo позволяют с легкостью устроить дома настоящий спортзал, где заниматься сможет каждый член семьи. Это очень удобно, ведь далеко не у всех есть время и желание посещать фитнес-залы.

Ролик для пресса

Для занятий фитнесом в домашних условиях обычно отдают предпочтение малогабаритным тренажерам. Вместе с тем, к такого рода тренажерам предъявляется...

Эспандер

Если при упоминании эспандера Вы вспоминаете только небольшой кружочек резины, которым тренируют кисти рук, то у Вас совершенно неправильное представление...

«Опасные» тренажеры!

Тренажеры – несомненное достижение в мире спорта. Они помогают вести активный образ жизни, улучшать здоровье, чувствовать себя бодро, полным сил...

Батут

«А мне летать, а мне летать, а мне летать охота!» – эта строчка знакома многим, более того, для многих людей мечта о полетах так и остается...

Как правильно выбрать мяч для фитбола

Фитбол – довольно увлекательный и, несомненно, полезный вид фитнеса. Он хорошо тренирует ловкость, координацию. Кроме того, этот вид фитнеса не...

С гантелями за стройной фигурой

В мире женщин бытует мнение, что гантели – это исключительно мужской снаряд. Между тем, гантели прекрасно подходят не только мужчинам, но и женщинам...

Какой тренажер выбрать для дома

Решив начать фитнес-тренировки дома, многие задаются вопросом о том, какой тренажер будет самым лучшим для использования в домашних условиях. Чтобы...

Мир тренажеров

Фитнес-тренажеры – прекрасный способ скорректировать фигуру. Но их обилие может сбить с толку любого новичка. Давайте вместе разберемся с разнообразием...

Степ-платформа

Степ-аэробика – один из видов аэробики, которые не теряет своей популярности до сих пор. Его появлению мир фитнеса обязан американке Джин Миллер...

Гимнастический мяч

Гимнастический мяч часто называют универсальным тренажером. Занятия на таких мячах помогают существенно развить гибкость, чувство равновесия.

Что...

<<<< 1 2 3 4 5 6 >>>