Журнал Навигатор

ФитФит

Последние статьи RSS

Как велосипед помогает улучшить качество жизни
24.05.2016

Если Вы когда-нибудь окажетесь в Нидерландах, скорее всего Вы удивитесь, так как там основным средством передвижения для большинства граждан является велосипед. Причем ездят на нём не только из...

Энергетические напитки – польза или вред
24.05.2016

Современному человеку для того, чтобы выполнить все задачи порой не хватает времени и сил. Причины для этого разные. Кто-то готовиться к сессии, кому-то необходимо срочно подтянуть работу, а у...

Сыроедение без сыра
24.05.2016

Для чего нужно есть овощи и фрукты без термической обработки? Если задать этот вопрос бывалому сыроеду, он  прозвучит для него странно. Конечно же, для того, чтобы можно было нормально жить...

Восстановить гормональный баланс
24.05.2016

Про гормональный дисбаланс организма наслышаны многие, правда, больше всего его ассоциируют с особенностями женского организма. В действительности? это не совсем так – и мужской, и женский организм...

Похудение у звездных персон
24.05.2016

Многие женщины мира обеспокоены извечной проблемой лишнего веса. Они пробуют одну диету за другой, посещают спортивные залы и изо всех сил стараются выглядеть на высоком уровне. Звезды в...

Аэробика на тренажерах или сайкл
24.05.2016

Некоторые программы фитнес клубов последнее время такую дисциплину, как сайкл. Это своего рода аэробика, которая выполняется на велотренажерах. На первый взгляд такие тренировки напоминают...

Здоровье мозга благодаря правильному питанию
24.05.2016

Правильный рацион помогает нам всегда быть в форме, поддерживать состояние здоровье на должном уровне, иметь хорошую фигуру, красивый цвет лица и быть полными энергии. Продукты помогут нам взбодриться...

Повреждение мышц может быть опасным
24.05.2016

Известно, что физические нагрузки часто связаны с различными заболеваниями, травмами. Обычно спортсмена почти не обращают внимания на незначительные травмы, особенно это касается новичков в спорте...

Питаемся вне дома
23.05.2016

Очень многие люди стараются придерживаться сегодня определенной диеты. Кто-то делает это с целью похудеть, другие пытаются таким образом поправить здоровье и улучшить самочувствие. А некоторые...

Морковная диета
23.05.2016

Морковная диета является очень простой и очень полезной для организма. При правильном соблюдении морковной диеты можно добиться снижения веса до 3,5 килограмм на протяжении всего трех дней. В основе...

Победить целлюлит помогут водные процедуры
23.05.2016

Водная гимнастика или аквааэробика, как её часто называют один из самых приятных видов спорта. С одной стороны вы купаетесь, плаваете и плещетесь в воде, которая бодрит и снимает усталость.

Тренировки с BOSU
23.05.2016

В 2000 году Дэвид Вэк разработал новый тренажер, который сразу же ввели в производство. Название данного тренажера BOSU® Balance Trainer и с момента его выпуска он стал одним из наиболее востребованных тренажеров во многих фитнес программах.

Мифы о диетическом питании
23.05.2016

Мифы о диете сегодня очень распространены. И, самое интересное, что большинство людей в поисках идеального и быстрого средства избавления от лишнего веса верят практически чему угодно...

Вкусное - полезно
23.05.2016

Разговоры диетологов о полезном питании последнее время вызывают многочисленные вопросы у тех людей, которые также немало интересуются данными темами.

Диет-бизнес
23.05.2016

Уильям Бантинг проживал в Лондоне и был владельцем похоронного бюро. И никто бы никогда не узнал об этом человеке, если бы в один момент он не обнаружил, что уже не может сам себе завязывать шнурки.

Велосипед как средство для занятий фитнесом
23.05.2016

К этому средству передвижения мы привыкли с детства. Уже в раннем возрасте многие из нас пробовали кататься на устойчивом трехколесном велосипеде, далее пересаживались на более сложный велосипед...

Спиральная гимнастика Инь и Янь
22.05.2016

Принцип дуальности существует очень давно – мы все слышали,что мир состоит из двух начал. Примеров этому много – инь и янь, черное и белое, женщина и мужчина. Порой, даже если мы не могли...

Похудение с целью оздоровления
22.05.2016

Как много сейчас мы слышим разговоров об обаянии и доброте полных людей! Многие считают, что "хорошего человека должно быть много". Но ведь избыточный вес человека говорит не только том, что...

Сумасшедшие способы похудения
22.05.2016

С целью сбросить ненавистные килограммы многие люди применяют порой совершенно удивительные рецепты. Они могут утром питаться проросшей пшеницей, в обед «порадовать» себя исключительно...

Стимулировать рост при помощи физических упражнений – это возможно
22.05.2016

Примерно в возрасте 18-20 лет женщины достигают своего биологически заложенного роста. Рост мужчин останавливается в среднем в возрасте 21-22 лет. Это заложено природой и существуют даже некоторые формулы...

Кинотека для фитнес мотивации
16.05.2016

Чтобы начинать заниматься спортом регулярно, только одного недовольства собой бывает очень мало. Необходимо помимо прочего иметь дополнительную мотивацию, а ею может быть некий толчок извне. Мы рекомендуем...


WinlineBetбукмекерские конторы онлайн.

Евромаш – испарительные градирни для бассейнов.