Диета и похудение

Как бороться с голодом во время похудения

Время близится к вечеру, и Вы с тоской вспоминаете о той вкусной шоколадке, которую недавно надежно спрятали подальше от своих глаз за злаковыми продуктами...

Диета грейзинг

Мир диетологии разнообразен, как джунгли, и предлагает даже диеты, которые возвращают нас еще к первобытному укладу. "Диета пещерного человека"...

Странные диеты

На протяжении столетий женщины использовали различные диеты, чтобы добиться снижения веса и приблизить свою фигуру к идеалу. Сегодня диет насчитывается...

Избегаем неправильных способов снижения веса

Похудение приносит только пользу здоровью человека, в разумных пределах, конечно. Но у большинства из нас совершенно нет времени заняться собой. Мы...

Худеем спиной вперед

Ежегодно желание похудеть возникает у миллионов людей в мире. Принципы здорового образа жизни, программы спортивных тренировок не для всех одинаково...

Звездные диеты

Так уж принято, что большинство женщин нашей страны не выбирают диету по рекомендациям диетолога или врача, а внимательно следят за режимом питания...

Чайная диета

О целебных свойствах зеленого чая говорят уже давно. Обращают на них внимание и медики и исследователи. Для доказательства или опровержения целебных...

Диета для лета

Правила летней диеты

Летний и раннеосенний период радуют своими яркими солнечными днями и теплом. Именно летом хочется выглядеть превосходно...

Как удержать нормальный вес

Сбросить вес довольно сложно, но еще сложнее удержать его после диеты. Как часто мы замечаем, что после всех стараний, изнурительных...

Срочная диета перед праздником

Если вскоре предполагается веселая вечеринка, любая женщина еще больше задумывается над своей внешностью. Выглядеть хорошо мечтает любая...

Запрет на еду "после 6-ти" – есть ли польза?

Как часто мы слышим, что для того, чтобы похудеть, необходимо ограничивать себя в еде. Особенно после 6 часов вечера. С наступлением...

Лишний вес зимой – как не набрать?

Зима для многих людей – это время,когда ну очень легко можно набрать несколько лишних килограммов. Причин для этого несколько – зимние праздники...

Китайская диета

Большое количество диет на сегодняшний день делают выбор наиболее эффективной и подходящей для человека довольно затруднительным. Диеты настолько разные, что порой не вериться, что такой способ питания может приносить результат.

Что мешает похудеть?

Основные составляющие похудения – это занятия спортом и удачно подобранная диета. Если четко соблюдать все правила, тогда можно вполне быстро и...

Диеты, которые вызывают сомнения – 2

Диеты, которые дадут эффект для всех – это редкость. В целом, диету для каждого человека подобрать очень сложно, ведь нужно учитывать особенности организма...

Диеты, которые вызывают сомнения

Диет, на сегодняшний день, придумано большое количество. Есть распространенные диеты, о которых не знает только ленивый человек, есть довольно редкие...

Иммунитет и диета

Мы привыкли говорить про диету как о способе избавления от лишнего веса и коррекции фигуры. Но, в первую очередь, диета – способ вести здоровый образ...

Мифы о диетическом питании

Мифы о диете сегодня очень распространены. И, самое интересное, что большинство людей в поисках идеального и быстрого средства избавления...

Диет-бизнес

Уильям Бантинг проживал в Лондоне и был владельцем похоронного бюро. И никто бы никогда не узнал об этом человеке, если бы в один момент он не...

Морковная диета

Морковная диета является очень простой и очень полезной для организма. При правильном соблюдении морковной диеты можно добиться снижения веса до...

<<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>