Чтобы в зал, как на подиум
Мода пробралась даже туда, где, казалось бы, она не главная – в фитнес – залы. И, если придя в зал, чтобы поправить фигуру, мы стремимся скрыть ее недостатки, то чуть появятся положительные изменения, и их уже хочется продемонстрировать окружающим.
Как тут быть?
Главный принцип одежды для фитнеса – удобство, удобство и еще раз удобство. Давным-давно канули в Лету облегающие купальники и гетры. С тех пор спортивная одежда не раз претерпевала изменения. Одно остается неизменным – все хотят хорошо выглядеть, даже в спортзале.
Чтобы выглядеть стильно и к месту на фитнес-тренировке, Вы можете выбрать спортивную одежду корифеев спортивной модной экипировки – Adidas, Nike, Reebok, которые предложат Вам не только специальную одежду, но и обувь для занятий спортом.
Особого внимания заслуживает и материал, из которого выполнена одежда. Чистый хлопок давно отошел на второй план, а его место заняли более практичные «смесовые» или специально разработанные ткани: хлопок с лайкрой, эластаном или нейлоном, конопляная одежда – тоже не миф. Такие материалы не растягиваются, не выдавливаются, не линяют, а также комфортны для тела.
Прекрасно подходящая по фигуре и ноская одежда из синтетических тканей, к сожалению, не подойдет аллергикам. Однако для людей не страдающих аллергиями будет одним из выгодных вариантов. Новейший материал – сапплекс – в сочетании с лайкрой позволяет создавать одежду, не задерживающую циркуляцию воздуха, оставляя кожу сухой.
Спортивные корпорации разрабатывают свои собственные материалы для изготовления спортивной одежды. Такие know-how дарят телу максимальный комфорт, обеспечивают вентиляцию и испарение влаги, обладают антибактериальными свойствами и анатомичностью.
Хороший спортивный костюм будет подчеркивать Вашу фигуру, Вам будет в нем комфортно. Обратите внимание на наличие сеточек в костюмах, которые не только украшают, но и улучшают циркуляцию воздуха, чтобы Вы не «запарились» в ходе тренировки.
Заслуживает внимания и специальная спортивная обувь. Она отличается не только особым кроем, но и амортизирующей подошвой. В таких кроссовках заниматься фитнесом очень удобно.
Красота тоже важна
Чтобы выгодно подчеркнуть положительные изменения в вашей фигуре важно правильно подобрать спортивную одежду. Спортивные капри обратят внимание на Ваше постройневшее тело, т.к. они визуально удлиняют фигуру. А вот чтобы скрыть недостатки фигуры, покупайте длинные прямые или немного расклешенные брюки. «Убрать» животик помогут брюки с широким поясом на шнурке. Короткие спортивные шорты зрительно удлинят ноги. Популярностью пользуются также штаны – трансформеры, которые «легким движением руки превращаются» в капри или шорты.
Верхняя часть спортивного гардероба также подвержена влияниям моды и функциональности. Если полнота, это то, с чем вы боретесь, придя в спортзал, то выгодной одеждой для Вас станет узкая майка с боковыми темными вставками. «Подберет» животик и подчеркнет талию майка с закругленным низом. Для занятий на улице используйте многослойные наряды. Они не только не дадут Вам замерзнуть, но и не будут задерживать влагу. Куртки-жилетки популярны, также как и штаны-трансформеры, обратите на них внимание.
Ну, и наконец, о спортивном белье. Оно тоже существует. Спортивные бюстгальтеры и трусики не должны сковывать Ваших движений или «врезаться» в кожу. Рекомендуется выбирать трусики с довольно плотной, но широкой резинкой, а также спортивные бюстгальтеры. Спортивные бюстгальтеры являются спасением для дам с пышными верхними формами: они поддерживают грудь и впитывают влагу.
Эти рекомендации являются общими. Но для каждого вида фитнеса есть своя, наиболее подходящая спортивная форма. Посчитайте только количество разновидностей аэробики!
И ведь столько же специальных спортивных нарядов существует! А фитнес – это не только аэробика. Тем не менее, была отмечена тенденция к унификации спортивных нарядов. Это особенно выгодно тем, кто пока еще не может щеголять шикарными формами. Кроме того простая спортивная форма увеличивает внимание к действиям тренера. Ваш взгляд не задерживается невольно на замысловатом костюме соседки или соседа по тренажеру или групповому занятию.
С другой стороны, не нужно приходить в зал в сплошных черных одеяниях. Цветовая гамма спортивной одежды разнообразна, а самыми актуальными считаются синий, фиолетовый, оливковый и коричневый цвета и их оттенки. Желтый и красный тоже не отстают от них. Чтобы ваш наряд не напоминал оперения попугая, лучше выбрать одежду одной цветовой гаммы.
Мелочь, но приятная и необходимая – носки. Сейчас на пике популярности укороченные носочки, которые лишь немного выше кроссовок. Такие носки не только удобны, т.к. не сползают и не съезжают, но и зрительно увеличивают длину ног.
Выбирая свой спортивный наряд, помните, что ему предстоит многое вынести, а значит, он должен быть качественно сшитым и из хорошего материала. Поэтому лучше приобрести его в специализированном магазине.
Удачных вам достижений в мире спорта и моды!