Ручные массажеры для самостоятельного массажа

Массаж – верный способ расслабиться и отдохнуть, снять усталость и напряжение. Но далеко не всегда есть время и средства посещать квалифицированного массажиста. В таком случае на помощь приходят массажеры для самостоятельного массажа.

Удобные ручные массажеры помогают своими силами провести хороший массаж разных частей тела, чтобы повысить тонус организма, снять усталость и улучшить самочувствие. Обычно компактные ручные массажеры мы используем при сильных болях в спине, болевых ощущениях в мышцах, при радикулите и остеохондрозе, а также с целью профилактики морщин, целлюлита и прочих косметических проблем. Но проблем можно избежать, если применять массаж профилактически.

Компактные приборы для самостоятельного массажа продуманы таким образом, чтобы можно было без труда выполнить массаж разных областей тела. Массажные ролики мягко воздействуют на кожу, что усиливает кровоток в организме и помогает улучшить обменные процессы.

Устройства для массажа представлены в разных видах. Они могут быть универсальными или созданными специально для определенного участка тела. В любом случае массажеры ручные отличаются компактностью и простотой в эксплуатации.

Популярные статьи

Мифология фитнеса
23.05.2017

Незнание порождает в умах людей массу фантазий и мифов. Фитнес – далеко не исключение. Развейте свои сомнения о фитнесе!

Крокодил зеленее в длину или в ширину?

Многие ошибочно считают...

Что в имени тебе моём?
16.05.2017

Давно прошли те времена, когда фитнес был уделом элиты и показателем престижа. Сегодня фитнес – это роскошь доступная массам, которая день ото дня становится все популярнее и популярнее. Фитнес...

Движение к заветной цели через позитив
22.05.2017

Мы всегда делаем быстрее то, что нам нравится. И успешнее решаются задания, которые нам в радость. Именно поэтому позитивный настрой в фитнесе так важен для достижения поставленных целей.

Конечно...

Активный отдых для детей
28.03.2017

Дети - это нескончаемый заряд энергии, смеха и задора. Сидеть на одном месте малыши не желают, да и не нужно этом им. Во время постоянного движения, прогулок, освоения новых видов активного отдыха...

С чем справится фитнес
23.05.2017

Ну что, Вы уже определились с целью? Тогда вперед! А если еще нет, то неспеша подумайте, какой Вам нужен результат. Фитнес – занятие «индивидуальное», то есть выбор виды фитнеса должен...

Быть прекрасными, как звезды
22.06.2017

Идеальные формы на протяжении многих лет - это возможно!

Сколько жира в организме?
25.05.2017

Начиная занятие фитнесом, многие ставят перед собой цель сбросить лишние килограммы. Похудение происходит за счет сгорания жировых запасов, накопившихся в организме. Как узнать, сколько жира у вас в...

Фитнес против варикоза?
24.05.2017

Варикоз сегодня — явление совершенно не редкое. Статистика говорит о том, что более 60% женщин страдает от этой болезни или же имеют склонность к заболеванию. Заболевание поражает кровеносные...

Терминология фитнеса - часть 2
24.05.2017

В одной из предыдущих статей мы говорили о том, что фитнес-тренировок существует огромное множество, и новичку достаточно трудно ориентироваться в их многообразии. Мы продолжим знакомить Вас с разнообразным...

Мужской взгляд на женский фитнес
24.05.2017

Нередко приходится сталкиваться с тем, что женщины, принимая решение заняться собственным телом, имеют при этом, весьма смутное представление о том, как сделать это наиболее эффективно и находятся во...