Как эффективно бороться с целлюлитом?

26.05.2017

Целлюлит – проблема многих женщин. У некоторых проблема обостряется в процессе похудения. Так что ж теперь, и не пытаться худеть? Конечно, худеть, но и одновременно бороться с целлюлитом.

Бороться с целлюлитом трудно. В чем же кроется корень проблемы?

Дело в том, что у целлюлита, как и у любой болезни, существуют стадии развития. В большинстве же случаев при недостатке знаний все стадии лечатся одним и тем же способом. Не удивительно, что лечение не дает нужных результатов. Давайте разберемся с тем, сколько всего стадий развития целлюлита бывает и какие методы лечения нужно использовать на каждой из них.

Всего существует четыре основные стадии развития целлюлита. Некоторые косметологи и врачи выделяют еще две – пятую и шестую, когда целлюлит распространяется на такие части тела, как руки, живот и т.д. Для каждой стадии развития целлюлита существуют свои способы борьбы. Далее Вы можете ознакомиться с описаниями каждой из стадий и эффективными методами борьбы с проявлениями целлюлита.

Стадия первая

1. На первой стадии развития, не каждая женщина может заметить, что у нее развивается целлюлит. Это происходит потому, что кожа внешне практически не меняется, тем не менее, появление целлюлита выдают другие изменения в зоне ягодиц и бедер. В силу тех или иных причин в коже на бедрах и ягодицах замедляется обмен веществ. В результате в этом месте появляется отек подкожно-жировой клетчатки. Это еще не жир, а потому избавиться от целлюлита на первой стадии довольно легко. Из-за отека происходит незначительное увеличение объема ягодиц, а также становится заметна небольшая дряблость кожи.

Выявить целлюлит на первой стадии можно, если сильно сжать кожу пальцами. При некоторых ракурсах освещения его также можно заметить.

Чтобы избавиться от целлюлита на этой стадии не нужно прилагать много усилий: достаточно лишь улучшить обмен веществ в зоне ягодиц и бедер. Для этого нужно несколько изменить свои привычки в питании, превратив его в антицеллюлитное, т.е. сбалансированное, разнообразное, главной составляющей которого являются овощи и фрукты. Эффективность борьбы повысит выполнение антицеллилитной зарядки и легкого массажа с использованием антицеллюлитных кремов. Для того чтобы наладить выведение лишней жидкости из организма, почаще посещайте сауну. Если Вы хотите полностью избавиться от признаков целлюлита, пройдите курс лимфодренажа.

Стадия вторая

2. Вторая стадия отличается от первой ухудшением признаков целлюлита: увеличение отека и дряблости кожи. Уже сам целлюлит, а не только отек, становится виден даже невооруженным глазом. Накапливающаяся при отеке жидкость оказывает давление на сосуды, тем самым мешая кровотоку, в то время, как от него и зависит нормальный обмен веществ в зоне ягодиц и бедер. В результате имеющиеся жировые отложения уплотняются. Такое уплотнение может повлиять и на чувствительность кожи.

Для лечения целлюлита второй стадии нужно прибегнуть к более действенным мерам. К антицеллюлитному питанию и антицеллюлитному фитнесу нужно добавить профессиональный антицеллюлитный массаж (ручной или аппаратный). Вместе с тем, интенсивность упражнений потребуется более высокая.

Третья стадия

3. Третья стадия развития целлюлита носит название микронадулярной. На данной стадии целлюлит заметен невооруженным глазом, да и сжимать дополнительно кожу, чтобы его увидеть, тоже не потребуется. Именно на третьей стадии кожа становится похожа на апельсиновую корку. на третьей стадии развития целлюлита меняется не только внешний вид, но и ощущения при прикосновении к ней: Вы можете почувствовать большое количество узелков и неровностей на коже. Ухудшается и чувствительность кожи к температурным перепадам, к боли. Это происходит из-за того, что сильный отек негативно влияет на циркуляцию крови, замедляя обмен веществ, и передавливает мышцы и нервные окончания. Соединительные ткани теряют свою подвижность относительно друг друга.

Чтобы лечение целлюлита на третьей стадии развития стало возможным как таковое, нужно сначала похудеть. Далее следует «разбить» огрубевшие соединительные ткани, что можно сделать при помощи ультразвука или силового массажа. Затем следует процедура лимфодренажа и применение антицеллюлитных кремов. Если снизить бдительность целлюлит может легко вернуться.

Стадия четвертая

4. Четвертая стадия, макронадулярная, из всех перечисленных считается патологической. Кожа кроме апельсиновой корки и рыхлости дрожжевого теста приобретает также синюшный оттенок, становится твердой и холодной. Если на предыдущей стадии чувствительность тканей снижалась, то теперь из-за еще большего воздействия отека на нервные окончания, кожа становится гиперчувствительной – даже легкое нажатие может сопровождаться болевыми ощущениями. Четвертая стадия может привести к развитию воспалительных процессов и некрозов.

Меры борьбы с четвертой стадией целлюлита – самые что ни есть радикальные: спасет в данном случае только липосакция. Это процедура поможет снизить давление на сосуды и ткани и поможет улучшить кровообращение, а соответственно, и обмен веществ в этой части тела.

Похожие статьи

Почему появляется целлюлит?
30.04.2017

Главной причиной развития целлюлита является наследственность. Если у Вашей мамы, тети, бабушки был целлюлит, то наверняка он будет и у Вас. Тем не менее, наследственность – это не приговор. Тем...

Боремся с целлюлитом
28.03.2017

Разговор о целлюлите может быть очень сложный, а можно поговорить простым языком. Найти довольно понятные для нас всех причины его появления и найти удобные способы решения проблемы.

Как определить...

Салонные методы борьбы с целлюлитом
05.05.2017

Целлюлит – проблема, с которой сталкиваются многие женщины. К сожалению, одним фитнесом побороть его нельзя, поэтому нужно сочетать, наравне с физическими упражнениями, и специализированные методы...

Диета при целлюлите
21.08.2017

Война с целлюлитом продолжается много лет, так как большинство женщин, независимо от комплекции, страдают от проявления «апельсиновой корки». Что становиться причиной целлюлита? Наверное...

Бедра без целлюлита – это возможно!
13.07.2017

Ягодицы женщины считаются одним из центров привлечения внимания противоположного пола. Но природа видимо решила подшутить, так как данный центр она также наградила и рядом недостатков. Это приводит...

Причины и лечение целлюлита у худеньких
11.06.2017

Когда вы ходите в брюках или джинсах, все просто восхищаются вашей фигурой. Вы и сами гордитесь своими данными, покупаете вещи размера S или XS и не прочь носить короткие юбки и платья, чтобы показать...