Ожирение отрицательно влияет на интеллект
О вреде ожирения всем известно давно. Но кто-то просто закрывает глаза на эту проблему, кто-то пытается её решать странными и неэффективными способами, поэтому страдает еще больше. Может пора взять себя в руки и действительно предпринять правильные меры? Тем более, что ожирение это действительно очень плохо и не только для здоровья сердца, для артериального давления. Ученые смогли доказать, что ожирение негативно влияет и на интеллект человека.
Доказать это удалось после исследования, которое продолжалось пять лет. В этом исследовании принимали участие 2,2 тысячи взрослых людей. Это и позволило доказать прямую связь между ожирением человека и его когнитивной функцией.
Суть исследования
Исследование проводилось только с людьми, которым было от 32 и до 60 лет. На начальном этапе им было необходимо пройти всего четыре теста на умственные способности. После этого с этими же людьми тесты повторили, но только спустя пять лет. Таким образом, было установлен, что все участники эксперимента, масса тела которых составляла менее 20, могли вспомнить примерно 56% из лексического теста. Что же касается людей, масса тела которых была более 30, а, значит, они страдали ожирением, то вспомнить из лексического теста они могли не более 44%. Кроме того, в период повторного тестирования, которое состоялось спустя пять лет, более упитанные люди показали более высокий уровень когнитивного упадка. Через такой, как может показаться, короткий срок, способность вспоминать у полных людей понизилась примерно на 37%. Немало, неправда ли? А вот у тех людей, которые не страдали проблемами лишнего веса, способность запоминать осталась все на том же уровне.
Объяснить такой упадок сил оказалось совсем е просто. Глава исследования предположила, что возникают такие последствия в результате того, что жиры вырабатывают гормоны, которые негативно влияют на клетки. Это и влечет ослабление деятельности мозга. Есть также такие предположения, что само ожирение является определенным серьезным фактором риска для сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому он приводит к утолщению кровеносных сосудов, потери их упругости. А, значит, и с артериями мозга вполне может происходить то же самое. После всех предположений профессор диетологии рискнули предположить, что в случае избавления от ожирения, все функции головного мозга должны восстановиться. Так это или нет, еще сложно сказать определенно, но это было бы логично.
Делаем выводы
Новое исследования доктора назвали тревожащим. Ожирение и ранее считалось негативным для организма, но многие полагали, что затрагивает оно только некоторые системы. А это исследование показывает, что негативное влияние ожирения распространяется на все органы человека. Так что толстяком быть не нужно, ведь мало кто хочет становится больным, некрасивым и к тому же, слабоумным. Так что вполне вероятно, что большинство людей, которые страдают от ожирения и уже вроде бы смирились с этой проблемой и не пытаются её решать, задумаются после результатов последнего известия. Ведь информация о значительном ухудшении работы мозга является очень тревожной и может стать шокирующей.
Такое исследование, как и многие другие, уже успело наделать много шума. Кто-то действительно стал активно работать над собой с желанием избавиться от лишних килограммов и «поумнеть». Кто-то относится к таким результатам скептически и считает, что совершенно ум и полнота не могут быть связаны. К последним относится и Анна Уиддемком, которая ранее занимала пост министра здравоохранения Великобритании. Женщина не так давно сбросила 30 фунтов, но, как сама отмечает, делала она это не ради того, чтобы поумнеть, а с целью улучшить состояние здоровья, убрать нагрузку на сердце и почувствовать себя красивой женщиной. А к результатам недавнего исследования она относится весьма скептически и заявляет, что встречала на своем пути массу умных толстяков и худых дураков. Быть может, что она вполне права в своих комментариях. Но, тем не менее, она вяла себя в руки и избавилась от проблемы ожирения. Так, может, просто последовать её примеру, независимо от того, как вы относитесь к современным исследованиям и их результатам. Просто – ради себя и с целью улучшения своего самочувствия.
