Насколько опасны ожирение и избыточный вес для мужчин и женщин?

Ожирение и избыточный вес – проблемы довольно серьезные, приобретающие все большую и большую актуальность. В результате ожирения могут развиться различные заболевания, которых можно избежать, если поддерживать вес в пределах нормы. Хотя влияние ожирения и лишнего веса на организмы мужчин и женщин во многом схожи, существуют и принципиальные различия в том, к каким заболеваниям может привести накопление лишнего жира у тех или других.

Общие заболевания мужчин и женщин, страдающих ожирением и избыточным весом

Лишний вес – это то, от чего всегда хочешь избавиться, и что причиняет значительные неудобства. Если попытки сжечь жир оказываются безрезультатными, то настроение человека обязательно ухудшается. В результате может значительно снизиться самооценка, а также развиться депрессия.

Заболевания дыхательных путей. Ожирение всегда затрудняет дыхание. Обычный вдох-выдох для людей с ожирением превращается в трудную работу. Этим объясняется и подверженность больных ожирением храпу, болям в области сердца. Почти 70% людей с ожирением неоднократно испытывали остановку дыхания во время сна – синдром апноэ.

Сердечно-сосудистые заболевания. Доказанным является факт влияния ожирения и лишнего веса на вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний (коронарной недостаточности, инсульта и других болезней). Не обязательно весить слишком много, даже превышение нормы веса в 10% повышает вероятность заболевания и последующей смерти от сердечно-сосудистых заболеваний в несколько раз. Кроме того, что ожирение само по себе значительно увеличивает вероятность заболевания, оно также усиливает действие других факторов, способствующих заболеваемости. К таким факторам относятся высокое давление, повышение уровня холестерина, абдоминальное ожирение, инсулинорезистентность, результатом которой становится накапливание глюкозы в организме и ее превращение в жир.

Диабет второго типа (инсулинонезависимый). Диабет крепко-накрепко связан с ожирением и проблемой лишнего веса, как у мужчин, так и у женщин. Избыточный вес в 40 раз увеличивает вероятность развития диабета второго уровня у женщин и мужчин в возрасте от 30 до 55 лет, по сравнению с людьми с индексом массы тела меньше 22, т.е. не страдающих от избыточного веса. Современные исследования говорят, что развитие диабета у 64% мужчин и 74% женщин можно было бы избежать, если бы они вовремя уделили внимание проблеме лишнего веса и постарались бы с ней справиться.

Гормональные нарушения. Накопление жира в организме связано с нарушениями обмена веществ и гормональными нарушениями. Как один из примеров можно привести инсулинорезистентность, когда клетки не могут расщеплять глюкозу и она накапливается в организме, впоследствии благополучно превращаясь в запасы жира. Инсулинорезистентность является сигналом о начальной стадии инсулинозависимого диабета, когда организму требуется дополнительный инсулин для расщепления поступающей глюкозы. Кроме того, ожирение вызывает повышенное выделение гормона кортизола, а также пагубно воздействует на выработку гормона роста. Мужчины с ожирением зачастую имеют пониженный уровень тестостерона, который в конечном счете может привести даже к импотенции. У женщин с ожирением наблюдается понижение уровня прогестерона и повышение уровня тестостерона, из-за чего может нарушиться менструальный цикл и способность к деторождению.

Гипертония. Среди людей, больных ожирением ил страдающих от избыточного веса, гипертония не является редкостью. Для сравнения: люди с нормальным весом болеют гипертонией в три раза реже. Кроме того, что гипертония сама по себе является довольно опасным заболеванием, она также способствует развитию сердечных заболеваний.

Ухудшение липидных характеристик крови. Не секрет, что в крови содержатся «плохой» и «хороший» холестерин. Ожирение грозит накоплением в крови «плохого» холестерина и повышением уровня триглицеридов, которые способствуют развитию различных сердечных заболеваний и увеличивают вероятность заболевания астеросклерозом.

Болезни желчного пузыря. Ожирение, даже незначительное, провоцирует развитие желчнокаменной болезни, панкреатита, рака желчного пузыря.

Абдоминальное ожирение, как один из видов ожирения, тесно связано с развитием диабета и инсулинорезистентостью. Кроме того, этот вид ожирения гораздо больше способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии, рака груди, нарушению функций яичников.

Суставные боли. Чрезмерный вес негативно сказывается на работе суставов, появляются боли, которые могут превратиться в такие заболевания, как артрит и подагра.

Рак. В результате исследований с участием 750000 человек было выяснено, что риск заболевания у мужчин и женщин, страдающих ожирением, на 33% и 55% выше, чем у людей с нормальным весом.

Наличие лишнего веса и ожирения у женщин грозит развитием рака груди (что особенно обостряется в постклимактерический период), нарушениями менструального цикла, развитием поликистоза яичников и гормонозависимого рака (эндометрия, яичников, шейки матки, матки).

Мужчины с ожирением подвержены заболеванию раком простаты.