Бразильское джиу-джитсу
Бразильское джиу-джитсу является законным родственником ММА. Современные смешанные единоборства зародились благодаря джиу-джитсу, когда клан Грейси вызывал всех на бои по смешанным единоборствам, показывая свое превосходство над своими соперниками. Времена изменились, теперь ММА это отдельный вид боевых искусств. Джиу-джитсу – это единоборство, фундаментом которого является борьба и применение болевых и удушающих приемов.
Суть БЖЖ заключается в том, что физически более слабые участники поединка могут победить своего соперника за счет уникальных приемов. Красота БЖЖ становится заметной и среди современных реалий. Ведь хорошо владея таким видом единоборства, можно оторвать руку такому противнику, который больше и сильнее тебя.
Для описания того, что представляет собой джиу-джитсу, расскажем о приемах, используемых в БЖЖ.
Первый прием – «Армбар»
Армбар – это болевой прием, который выполняется на земле с целью заставить оппонента сдаться или сломать руку. При выполнении данного приема рука соперника оказывается между ног другого соперника и фиксируется рычаг локтя. Указанный прием является очень действенным приемом, если правильно его делать.
Следующий прием – «Треугольник»
Нередко этот способ одержания победы над противником используется в таких единоборствах как: джиу-джитсу, ММА, Дзюдо и т.п. Существует много различных методов его исполнения. Он выполняется из гарда, из атакующей позиции и со стойки. Типичным вариантом его выполнения является позиция, когда из гарда соперник закидывает одну ногу на плечо противника, соединяет ноги и сдавливает его шею бедрами. Треугольник является фирменным приемом в джиу-джитсу. Его легче всего, выполнять спортсменам с длинными конечностями физически не сильным.
Еще один типичный прием джиу-джитсу – «Удушение сзади»
Этот способ выключения соперника можно встретить в смешанных единоборствах. Выполняется он следующим образом: один из соперников занимает позицию сзади и обхватывает талию оппонента ногами, сцепляет ноги, а руками душит и сдавливает шею соперника. Во время выполнения приема происходит сдавливание шеи, перекрывая кровоток в сонных артериях. Противник краснеет, сонные артерии сужаются, в глазах темнеет, и в результате соперник теряет сознание.
Похожий на удушение сзади прием – «Гильотина»
Это удушение, когда шея противника оказывается между подмышкой и предплечьем, при этом сдавливание на сонную артерию заставляет соперника постучать в знак сдачи. Как и в случае удушения сзади, оппонент в результате исполнения приема может потерять сознание. Наименование приема образуется ввиду подобия с замком в гильотине и потому, что находящийся в этом положении противник похож на обезглавленного.
Расскажем про еще один опасный болевой прием, который называется «скрутка пятки». Прием, при выполнении которого нога борца оказывается между ног соперника, а стопа, находящаяся у подмышечной впадине, скручивается руками. Это очень травмоопасный прием.
Безусловно, джиу-джитсу является очень жестким видом единоборства, который повлиял на развитие смешанных единоборств. Знаменитый боец ММА Фрэнк Мир с помощью приемов из джиу-джитсу ломал конечности своим соперникам. В данной статье мы рассказали об истоках зарождения джиу-джитсу и самых характерных приемах этого боевого искусства. Все приемы выполнять следует строго под руководством тренера, чтобы избежать печальных последствий.
