Спортивное белье – как выбрать
Чтобы фитнес был успешным, и не было вероятности неприятных последствий, специалисты рекомендуют обратить внимание не только на удобную спортивную обувь и качественный спортивный костюм, но и приобрести специальное, спортивное белье.
Чтобы фитнес был успешным, и не было вероятности неприятных последствий от занятий, специалисты рекомендуют обратить внимание не только на удобную спортивную обувь и качественный спортивный костюм, но и приобрести специальное, спортивное белье. И это очень важная рекомендация, так как специалисты по фитнесу отмечают, что в то время, пока Вы усиленно работаете над прессом, приводите в порядок ягодицы, грудь Ваша может оказаться в весьма неудобном положении и самое страшное, что некоторые последствия таких тренировок исправить уже невозможно.
Спортивное белье может не сразу приглянуться модницам. Это не кружевное элегантное белье, которое, несомненно, выглядит красиво, но при этом совершенно бесполезно во время занятий спортом. Только не нужно сразу настраиваться на бесформенную одежду и непривлекательные цвета, современное спортивное белье выглядит красиво, правда вот кружево вряд ли можно увидеть на такой одежде. Для того, чтобы избежать травмирования нежной кожи и избавиться от частых натираний женским бельем, замените кружевные трусики спортивными эластичными шортами, швы на которых плоские. В таком белье намного удобней заниматься спортивными тренировками, и выглядит они не менее красиво, чем любимые бикини.
Если говорить о белье, то большое значение важно уделять бюстгальтерам. Именно грудь подвержена сильным нагрузкам во время фитнеса. Нежная женская грудь очень восприимчива к любым движениям, и чем больше размер груди у дамы, тем тщательнее необходимо выбирать ей спортивное белье, чтобы предотвратить изменение формы и растягивание. Кроме возможных последствий в виде изменения нежной формы груди, женщина после интенсивных нагрузок может ощущать боли и дискомфорт в этой области. Поэтому все внимание нужно уделить выбору качественного спортивного бюстгальтера. Несомненно, обычный бюстгальтер также позволяет поддерживать грудь, но во время занятий фитнесом он в состоянии уменьшить колебания всего лишь процентов на 40. Спортивное белье поможет снизить колебания на 70-90 %, что сводит к минимуму риск растягивания груди и возникновения болей в области грудной клетки, спины и даже поясницы.
Как выбрать спортивный лиф? Во-первых, обратите внимание на производителя спортивного белья. Покупка товаров от известных производителей спортивной одежды это уже 50% гарантии, что Вы выбрали качественный товар. Обратите внимание на то, чтобы у белья не было косточек, тонких бретелек и других вставок, которые могут натирать нежную кожу или надавливать. Во-вторых, при выборе спортивного белья, обратите внимание на уровень нагрузки, отмеченный компанией производителем. Выделяют три основных категории. В том случае, если самостоятельно подобрать спортивное белье в соответствии с Вашим уровнем нагрузки, у Вас не получается, обратитесь за помощью к консультанту. Сотрудники спортивных магазинов помогут подобрать отличный вариант именно для занятий необходимым видом фитнеса.
И, конечно же, при выборе белья, важную роль играют ткани, из которых оно изготовлено. Качественное белье это то, которое хорошо впитывает влагу, позволяет коже дышать, и не задерживает влагу. При неинтенсивных нагрузках и небольших формах девушки могут отдать предпочтение хлопковому белью. При более интенсивных нагрузках лучше подбирать белье из турмалина или фелифина. Эти ткани намного лучше поглощают влагу и имеют прекрасное качество. Для обладательниц пышных форм лучше выбрать бюстгальтер из ткани, содержащей микроволокна. Такое белье будет облегать Ваше тело практически как вторая кожа. Часто производители используют несколько разновидностей тканей во время пошива спортивного белья, это также позволяет добиться отличного качества.
Не нужно во время фитнеса оставлять без внимания даже мелочи. Ведь именно от того, как тщательно Вы подберете спортивный гардероб, будет зависеть не только удобство тренировок, но и красота Вашего тела.
