В горле перехватило: почему появляется одышка при занятиях спортом

"Ком в горле", "Я задыхаюсь" – наверняка, вы иногда слышали такие фразы от соседей по спортзалу или сами испытывали нечто похожее. Похожее на удушье состояния, называемое "одышка", время у времени, возникает не только у курильщиков или людей, занимающихся какой – либо физической активностью, и даже что-то похожее на удушье.

Почему появляется такой пугающий симптом и с чем он связан?

Перехватывает дыхание из – за расположенных недалеко от голосовых связок складках. При сильных физических нагрузках они сужаются, уменьшая количество воздуха, которое поступает в организм. Иногда, попытки сделать вдох поглубже в этот момент сопровождается хрипом, что заставляет человека пугаться и паниковать.

Эта ситуация чаще встречается у начинающих спортсменов. На медицинском языке, такой симптом называется спазмом гортани. Но, для того, чтобы исключить вариант бронхиальной астмы с похожими проявлениями, следует пройти обследование. Кстати, у большого количества сталкивающихся с таким ощущением, действительно, диагностируют бронхиальную астму.

Идеальный вариант обследования, когда при езде на велотренажере

врач заводит гибкий оптический прибор через ноздри, и благодаря оптической системе, наблюдает, что в этот момент происходит в органах дыхания.

На основании полученной картины, прописываются препараты.

А иногда, для коррекции ситуации, может потребоваться логопед, который порекомендует упражнения для снятия спазма.

Но не всегда одышка и хрип при физических нагрузках появляется из – за астмы или спазма гортани. У людей, страдающих от сильного продолжительного стресса, или от слабой нервной системы, одышка может проявляться очень сильно.

В этом случае, нужно обратиться к неврологу или психотерапевту. Скорее всего, курс успокоительных препаратов или витаминов для нервной системы помогут укрепить нервы, а заодно, и забыть о приступах удушья.