Что нужно хорошему велосипеду?
Теплое время года – это не только период отпусков, путешествий на море и поедания мороженого, это также период активных видов отдыха, среди которых довольно значимое место отводится велосипедным прогулкам. Хотя хорошие велосипеды редко ломаются, но и с ними это происходит, а потому всегда поломку лучше предупредить, чес справляться с ней в пути. Из данной статьи Вы узнаете о том, что Вам необходимо для комфортных велосипедных прогулок, а также то, на какие детали Вашего велосипеда нужно обратить особое внимание.
Ни для кого не является секретом, что, кроме удовольствия катание на велосипеде приносит и огромную пользу, как для всего организма, так и для его отдельных систем (сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и др.). К велосипеду питают любовь и дети и взрослые. Что ж, отдельно стоит упомянуть и то, что Ваш велосипед, помимо средства передвижения, является также и Вашим домашним тренажером.
Езда на велосипеде особенно полезна людям с ослабленной дыхательной и сердечно-сосудистой системами. Велосипед эффективно тренирует мышцы ног, особенно бедра и ягодицы. Таким образом, он становится незаменим для людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу сидячей работы или других факторов. Полезны велосипедные прогулки и при нарушениях опорно-двигательной системы.
Велосипедные прогулки – один из редких видов спорта, который не противопоказан людям с варикозным расширением вен. Кроме того они являются и прекрасной профилактикой застоев крови в венах, которые и вызывают варикоз. Совершение вращательных движений активизирует кровообращение.
Удовольствие от прогулок на велосипеде, даст необходимое расслабление, убережет от стресса, укрепит центральную нервную систему. Катаясь на велосипеде, забываешь о рутине, повседневных проблемах, трудностях на работе, улучшается эмоциональное состояние, повышается настроение.
Чтобы катание на велосипеде было только в радость, стоит постоянно следить за его состоянием, своевременно менять износившиеся детали. Кроме того, существует также много сопутствующих вещей, которые способны улучшить качество вашего катания, а также обезопасить Вас.
Крылья велосипеда – это необходимая защита от грязи и водных брызг. Чтобы не превратиться после велосипедной прогулки в «гадкого утенка», стоит обязательно приобрести этот полезный аксессуар. Погода достаточно изменчива, а потому от случайного дождя никто не застрахован. Особо удобными являются крылья, которые можно установить на велосипед без специальных инструментов.
Хороший хозяин будет обязательно дорожить хорошим велосипедом. К сожалению, кража велосипеда – явление довольно распространенное. Чтобы уберечь велосипед от «угона», нужно обзавестись специальным велосипедным замком. Замки бывают различных видов, как обычные, так и кодовые, а также с различной толщиной троса. Соответственно, чем трос толще, тем большее препятствие он составит злоумышленнику.
О насосе даже речи идти не должно – это, практически, полноценная деталь велосипеда. Без накачанных колес, какая езда! Велонасосы бывают на любой цвет и вкус, поэтому выбрать один из них не составит особого труда.
Если Вы предпочитаете езде по аллеям парка езду по дорогам, то зеркала заднего вида – это не роскошь, а необходимость. С зеркалами Вам не придется вертеть головой по сторонам и оборачиваться назад, прежде чем совершить тот или иной маневр. Существуют зеркала и на левую, и на правую сторону руля.
Чтобы обезопасить себя от наезда автомобилиста в темное время суток, оборудуйте свой велосипед специальным фонарем. Светящийся в темноте фонарь не оставит Вас незамеченным. Фонари различаются по режиму работы, размеру.
Велокомпьютер – это устройство, позволяющее велосипедисту узнать скорость езды, километраж и даже количество потраченной энергии. Различаются велокомпьютеры, главным образом, по своей функциональности. Стоимость их также варьируется на основании этого показателя.
Кататься на велосипеде рекомендуется в специальном велошлеме. Он призван уберечь Вашу голову от травм в различных непредвиденных ситуациях. Велошлемы выпускают различных цветов, размеров и моделей.
Для прогулочных велосипедов нелишней будет специальная сумка, в которую можно уложить инструменты и запасную камеру. Существуют сумки, которые крепятся к рулю или к раме велосипеда. Крепление, обычно сделано на липучках, а потому не составит никакого труда снять сумку, при отсутствии необходимости в ней.
Те аксессуары, о которых шла речь в статье, конечно, далеко не все, которыми можно дополнить Ваш велосипед, но при помощи них Ваша поездка станет гораздо интереснее, безопаснее и надежнее. Катайтесь с удовольствием и на пользу!
