Фигура и инфаркт: какое телосложение ближе к риску

Американские ученые заявили, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний можно определить по форме тела. Согласно данным ученых, многое зависит от того, в каких именно частях тела сосредоточены запасы жира. Что это значит и как тип телосложения влияет на наше здоровье, рассказывается в газете Экспресс.

Оказывается, фигура по типу яблока может свидетельствовать о повышенной склонности к проблемам с сердцем, как у мужчин, так и у женщин. А вот люди с фигурой по типу груши, наоборот – имеют больше шансов, что сердечно-сосудистые болезни их обойдут стороной.

Речь идет о двух видах накопления подкожно-жировой ткани. При грушевидной форме тела жир собирается в области бедер. У людей с фигурой по типу яблока накапливается внутрибрюшной жир, который окружает внутренние органы. Тогда у человека увеличивается объем талии, а ноги остаются худыми. Внутрибрюшной жир в избыточном количестве производит довольно агрессивные гормоны, которые негативно влияют на сосуды и состояние крови.

Таким образом, нарушаются обменные процессы, развивается инсулинорезистентность, повышается уровень холестерина и риск развития атеросклероза, тромбофлебита, диабета, гипертонии и других болезней. Вот почему так называемый пивной живот, который присущ преимущественно мужчинам – признак угрозы для здоровья и жизни человека.

У женщин жировые отложения, в основном, накапливаются на бедрах. Это заложенная природой схема, ведь таким образом, организм женщины готовится к вынашиванию ребенка. Человеческий организм с точки зрения эволюции, еще не перестроился и «не знает», что в наше время еду круглый год можно купить в магазине. Природный механизм рассчитан на длительный период недостатка пропитания зимой и весной, поэтому, чтобы женщины в любое время года могли выносить ребенка, природа обеспечивает их запасами в виде жира. Жировые клетки в этом случае являются определенным источником энергии, которую собирает организм. Необходимо заметить, что, как женщины могут иметь фигуру по типу яблока, так и мужчины – грушевидную форму тела. Для каких целей природа сделала такой «подарок» мужчинам, ученым пока не удалось выяснить. Но накапливать жир вокруг талии для них оказалось так же опасно, как и для женщин.

Возникает логичный вопрос – будет ли полезнее и лучше, чтобы жир накапливался в области бедер? Ка бы то ни было, мы не в состоянии повлиять на это, ведь речь идет о генетической предрасположенности. Форму тела, а значит, и принцип накопления жира мы получаем по наследству. Важно, чтобы жир не накапливался сверхнормативно. Как определить, что у человека ожирение, которое может свидетельствовать о высоком риске заболевания? Достаточно измерить талию. По стандартам специалистов ВОЗ, у женщин нормой считается показатель не более охват 80 сантиметров (более 88 сантиметров – это уже ожирение), у мужчин – охват до 84 сантиметра (ожирение – более метра).