Срочная диета перед праздником
Если вскоре предполагается веселая вечеринка, любая женщина еще больше задумывается над своей внешностью. Выглядеть хорошо мечтает любая, но иногда при взгляде на себя в зеркало мы видим потерявшуюся талию или лишние килограммы на бедрах. Хорошо, если о вечеринке известно было заранее и хватало времени для того, чтобы привести себя в порядок. Но часто на то, чтобы добиться идеальной фигуры и иметь превосходный внешний вид на празднике остается несколько недель, а то и несколько дней. Что же делать в такой ситуации и можно ли за столько короткое время привести себя в потрясающую форму.
Добиться определенных результатов при правильном подходе и желании можно и за несколько дней. В этом случае помогает так называемая срочная диета. Естественно, 10 килограмм за это время не уйдет, но потерять один два лишних вполне реально. А они ведь тоже являются лишними и, несомненно, помогут подтянуть фигуру. Кстати для этого используется не только утягивающее белье, которое помогает очертить талию, но и некоторые трюки с питанием. Использовать их постоянно не рекомендуется, но как спасительную меру специалисты допускают такие экспресс методы похудения. Дело в том, что они довольно тяжелы для организма, но именно их применяют многие известные люди, которым часто требуется быть на виду.
Лишние килограммы могут быть и у очень худого человека. Появляются они за счет того, что много жидкости скапливается в организме. Именно в избавлении от лишней жидкости суть скорой диеты. Многие могут подумать, что помогут в данном случае мочегонные средства. Но, специалисты диетологии не рекомендуют их использовать. Такие средства кроме избавления от жидкости вызывают сухость кожи, делают её более тусклой и серой. А какой может быть эффектный внешний вид с такой кожей? Значит, нужно искать иные способы избавления от жидкостей в тканях.
Так, часто для разгрузочных дней с целью избавления от лишних килограммов используют диету из отваренных овощей без добавления соли и свежевыжатых соков без добавления сахара. Еще один эффективный вариант – это диета низкокалорийная, суть которой заключается в разделении приема белков и углеродов. Также во время данной диеты требуется отдельно от иных продуктов питаться фруктами. Такие диеты часто используются людьми, которые стремятся за пару дней избавиться от нескольких килограммов и они действуют.
Еще одна диета заключается в определенном рационе. Так, рекомендуется питаться на завтрак фруктами и пить воду, на обед разрешено перекусить нежирным творогом, овощами отварными, а на ужин допускается немного мяса или нежирной рыбы. Благодаря такому подходу к питанию можно сбросить в течение дня от 500 до 1000 грамм.
Стоит понимать, что каждый человек индивидуален и для быстрого похудения ему может не подойти один из предложенных вариантов или даже все три. Поэтому лучше всего предварительно проверить эффективность срочной диеты, чтобы наверняка знать, каким образом Ваш организм сможет безболезненно избавиться от лишних килограммов.
Кроме диеты избавиться от лишнего веса можно и при помощи косметических уловок. Полные части тела можно подкорректировать автозагаром и немного затемнить. Тогда фигура выглядит намного стройнее. И, наконец, особое внимание уделите лицу. Ведь это самая заметная часть тела, на которую всегда все обращают внимание в первую очередь. Для лица за день до вечеринки проведите несколько процедур – сделайте освежающую маску, освежите веки. Причем использовать можно как специальные современные маски, так и бабушкины средства, они тоже очень эффективны. К примеру, отлично подойдет для век кусочек огурца, выжатые пакетики чая или отварной картофель, завернутый в марлю. Такие методы у кого-то могут вызывать смех, но они проверены временем, так что не стоит отказываться от косметических способов, которые в буквальном смысле слова имеются под руками.
И для полного успеха не забудьте отдохнуть перед важной вечеринкой. Ведь красота лица и сияющий взгляд напрямую зависит от того, насколько Вы отдохнете. Да и вечеринка это утомительное мероприятия, а Вам необходимо на протяжении всего вечера быть в отличном расположении духа. Ведь успех женщины не только в модельных формах и красивой внешности, успех и в живом взгляде, открытом лице и в индивидуальных чертах личности.
