Система свободных движений энергии

21.06.2017

Условия жизни современного человека таковы, что он ведет малоподвижный образ жизни, при этом подвергаясь частым стрессам, а все это приводит к тому, что мышцы находятся постоянно в хроническом напряжении. Все негативные внешние воздействия как бы «съедают» нашу жизненную энергию, пережимаются кровеносные сосуды и нервы, передача питательных веществ и нервных сигналов по телу нарушается. В результате такого влияния, заложенные с рождения в теле человека механизмы «правильного» реагирования сбиваются. В итоге человек сам того не понимая становится неуклюжим, угловатым, зажатым и больным.

Вот давайте вспомним конец рабой недели. Вы уставшие, впереди два дня выходных. Если Вы их проведете на природе, просто расслабитесь, отдохнете и будете вести себя так, как Вам этого хочется, а не так как с Вас это требуют, то Вы почувствуете свободу. Когда у нас на подсознательном уровне происходят психологические зажимы, напряжения, то свободная циркуляция психической энергии нарушается, а это автоматически ведет к сбою свободной циркуляции энергии на физическом уровне.

Для восстановления в теле свободной циркуляции энергии и освобождения его от мышечных блокад можно использовать систему свободных движений энергии. Что это такое? Свободные движения – это не четко прописанные движения, позы, асаны, а наоборот, вольные действия тела. Это те движения, которые наше тело периодически производит для снятия напряжения.

Каждое Энергетическое Свободное Упражнение – это некий принцип движения, который реализуется спонтанно наиболее естественным и удобным образом. Животные имеют «природную грацию движений», например, змея ползет и извивается, пантера прыгает. Все их движения гармоничны, точны и экономичны. У них как бы выскакивают эти нужные движения сами по себе. Их тела находятся в абсолютной гармонии с ситуацией и природной структурой тела. Человеческое тело тоже обладает некой способностью двигаться спонтанно, и заложено это на генетическом уровне. Когда мы оказываемся в новой ситуации, то сначала пытаемся «нащупать» нужную динамику движений методом проб и ошибок, а потом стараемся спонтанно реагировать на происходящее.

Такая двигательная активность оттачивалась миллиардами лет и передавалась по наследству. Первые люди были одарены потрясающей двигательной активностью. Их тела сами обучались правильным и гармоничным движениям, которые у них возникали «спонтанно» при охоте.

Генетической информации очень много, она передается из поколения в поколение, но вот разум человека ее не всю воспринимает. Вся генетическая информация управляется без участия сознания, на биологическом и молекулярном уровне. Ведь мы не задумываемся, как работают наши легкие, сердце, обновляются клетки. Все происходит автоматически.

Еще древние мастера различных боевых искусств создали боевые стили: стиль змеи, тигра, обезьяны и.т.д. Если бы можно было наблюдать за движения первобытного человека, то был бы китайскими мастерами кунгфу создан «Стиль Человека».

Каждый из нас переживал такое состояние, когда тело чувствовало себя хорошо, оно как будто наполнилось энергией и стало легким, подвижным, живым. Именно в такой момент тело совершает такие движения, на которые оно никак не способно. Все получается само собой. Порой даже не ожидаешь от себя такого. Вот именно к такому состоянию необходимо стремиться, чтобы тело радостно функционировало, и энергия свободно циркулировала по нему.

Чтобы такое состояние в теле возникало спонтанно необходимо создавать разные ситуации и учиться вызывать в теле движения по желанию. А после того, как научитесь «энергетизировать» состояние можно будет прислушаться к телу, ощутить радость, поэкспериментировать, понять, как циркулирует энергия и переходит из одного состояния в другое, как наполняется тело мощью, скоростью, силой. Состояние, при котором ощущаешь свободную циркуляцию энергии – поистине магическое состояние!

Система свободного движения энергии – это в первую очередь познание самого себя путем медитации, динамического расслабления, дыхания. Она полностью раскрепощает тело и оздоравливает психику, помогает избавиться от комплексов.

Похожие статьи

Основы йоги
21.03.2017

Йога – этот вид тренировок окутан тайнами и домыслами. Он всегда провоцирует массу вопросов, является некоей загадкой, чем-то интересным и даже магическим. Есть даже люди, которые йогу воспринимают...

Занимаемся для души – NIA
06.06.2017

Два врача из Америки примерно двадцать лет тому назад разработали новую систему фитнеса. Название данная система получила – NIA, что переводится как нейромышечное воздействие. Сегодня мы её также...

Худеем под воздействием низких температур
17.03.2017

Ускорить жировой обмен возможно за счет воздействия низких температур. Использовать такой факт вполне можно для того, чтобы научиться управлять эффективностью диеты. Ведь, когда организм человека находится...

Энергетические напитки – польза или вред
29.07.2017

Современному человеку для того, чтобы выполнить все задачи порой не хватает времени и сил. Причины для этого разные. Кто-то готовиться к сессии, кому-то необходимо срочно подтянуть работу, а у...

Стимуляция биомеханическая
11.07.2017

Психофизиологические эффекты являются основными при тренировке мышц, для улучшения координации, быстрого освоения сложных элементов и для восстановления активности после полученных серьезных травм или после перенесенных заболеваний.

NIA
04.05.2017

Движение – это жизнь, а наша жизнь – это движение. Основываясь наверняка на этом принципе, два врача – Дебби и Карлос Росас – двадцать лет назад создали систему NIA (нейромышечное...