Много думать – хуже вспоминать
Исследование показало, что люди среднего и старшего возраста вспоминают какие-то мелочи с некоторой задержкой не по причине ухудшения памяти.
Сложности с воспроизведением событий, лиц, слов появляются из-за того, что они просто несколько иначе фокусируют свое внимание, чем молодежь. Другими словами, «слишком много думают».
По достижении почтенного возраста многие люди замечают, что они не всегда могут быстро вспомнить что-то, что раньше моментально всплывало в памяти. Бытует широко распространенное мнение о том, что подобные затруднения возникают из-за возрастных дегенеративных изменений в нейронных структурах тех областей головного мозга человека, которые отвечают за функции памяти. Подтвердить или опровергнуть такие суждения попробовали ученые из университета МакГилла.
Исследователи отобрали группу из более сотни здоровых добровольцев возрастом от 19 до 76 лет, которым было предложено просмотреть ряд снимков с изображениями различных людей. После этого испытуемых попросили вспомнить лица просмотренных людей и описать то, в каком порядке (в какой последовательности) и в каком месте на снимках они находились. Одновременно с таким опросом у всех участников фиксировалось при помощи магнитно-резонансной томографии активность всех областей головного мозга.
Результаты этого исследования показали, что молодые испытуемые легко справлялись с поставленной задачей и у них в момент опроса активизировались задние доли коры головного мозга, которые отвечают за обработку визуальной информации. Участники среднего и пожилого возраста также смогли вспомнить просмотренные лица, но продемонстрировали некоторую задержку в ответах.
Магнитно-резонансные томограммы показали, что у второй группы людей во время ответов на вопросы, в большей степени, были задействованы медиальные префронтальные области головного мозга. Здесь обычно происходит анализ поступающей информации в разрезе собственного жизненного опыта и самооценки человека.
Ученые сделали выводы, что ухудшения когнитивных функций у здоровых людей более зрелого возраста не происходят, а некоторое замедление с различными воспоминаниями возникает из-за того, что они фокусируют свое внимание и усилия несколько иначе при извлечении информации из своей памяти, пропуская ее через сито самоанализа. Именно этим и отличается работа коры головного мозга у молодежи и у тех, кто уже прожил большое количество лет.
