Первая помощь при простудных заболеваниях без таблеток

Сезон простудных заболеваний начинается не один раз в год, но не все к нему готовы. Мало, кто может похвастаться сильным иммунитетом, поэтому стоит обратить внимание на профилактику. А если не повезло, и простуда, все- таки, подкралась, попробуйте облегчить состояние самостоятельно, не прибегая сразу же к аптечным лекарствам.

Малина

Если изучить биохимический состав этого растения, то заметно, что основной ее состав составляют сахара, кислоты и витамины. При этом, доказано, в плодах садового растения, количество фруктозы, глюкозы и сахарозы на 1% больше, чем у дикорастущего растения. Ягоды и листья насыщены витаминами. Основная польза малины для периода сезонных заболеваний — салициловая кислота. Аналогично ацетилсалициловой кислоте, она снижает температуру тела. Давать ее можно даже маленьким детям, не боясь побочных реакций, если только аллергической. Это отличное жаропонижающее средство, с хорошими потогонными свойствами.

Корица

Эта пряность с древних времен считается отличным природным антибиотиком. Также она обладает антисептическими свойствами, поэтому применяется для полоскания горла при тонзиллите. Или же при первых признаках простуды нужно добавить порошок корицы в чай и выпить на ночь.

Если в течение дня почувствовали себя неважно, на ночь можно провести следующую процедуру. Понадобится бокал красного вина, которое нужно подогреть. Добавляем в теплое вино ложку меда и порошок имбиря на кончике ножа, берем бокал с собой в кровать, выпиваем и сразу же укутываемся одеялом.