Пышные формы или правда о моделях plus-size
О пышных формах женщин говорят много и часто очень разные вещи. Кто-то превозносит их, говоря о женственности и красоте. Другие считают пышных женщин толстыми, а, глядя на красивые фотографии моделей «в теле» уверены, что красота женщин – результат работы фотографов и корректоров. Так ли это – может ли быть женщина с округлыми формами хороша? Может ли она иметь прекрасное тело без недостатков?
Хотелось бы сразу сказать, что полные дамы могут вполне выглядеть отлично. Не верите? Посмотрите вокруг – возможно, как раз среди ваших знакомых женщин есть барышня « в теле», которая выглядит очень привлекательно. А может быть есть и такие, которые, похудев, потеряли всю свою красоту, утратили очарование женственности. И только когда мы задумываемся об этом, мы понимаем, что лишний вес это далеко не всегда неэстетичные формы, второй подбородок, растяжки и складки на животе. Да, именно такая полнота не красива. Но есть дамы с пышными формами, которые являются обладательницами совершенно не расплывчатого лица, не безобразной фигуры. Их формы гармоничны, вес хоть и выше модельного, но в пределах разумного и именно эта женщина будет гармонична, восхитительная в своей красоте.
Что касается проблемной кожи – кто сказал, что она бывает только у толстушек? Целлюлит, угревые высыпания так же касаются женщин худых, как и полных. Ведь это не проблема полноты, а нарушение обмена веществ, застоя жидкости, гормональные сбои в организме. Так что, вполне возможно, что целлюлит появится у худой женщины, но при этом будет отсутствовать у полной.
Кстати, в появлении «апельсиновой корки» часто играет роль и эластичность кожи. И косметологи настаивают, что в большинстве случаев проблемы с эластичностью возникают у худых женщин, а не у полных. Играет роль и ритм жизни, спорт, нагрузки. При нормальном питьевом режиме, тренировках, грамотным уходом за кожей проблем с некрасивым внешним видом не будет.
Немного о моделях plus-size
Как известно, фотошопом грешат многие журналы. Причем, это касается не только моделей полных, но и худых. Узнать точно, сколько фотошопа в той или иной фотографии нет возможности, вполне может быть, что коррекции больше для худой модели, а у девушки с формами кожа будет идеальной. Другая проблема в том, что лишний вес может быть не столь проблемой эстетической, сколько проблемой для здоровья. А вот тут дела обстоят хуже. Согласно научным исследованиям, часто лишний вес считают причиной быстрого развития сахарного диабета, рака, сердечно-сосудистых заболеваний. Страдают от избытка килограмм и суставы – уж очень большая нагрузка на них оказывается постоянно. Это только так кажется, что все перечисленные заболевания относят исключительно к старикам. К сожалению, такие аутоимунные заболевания молодеют, диабет диагностируют даже у детей.
Причем, зависит развитие болезней даже не от количества потребляемого жира, а от того, каким образом он в этом теле распределился. Для того, чтобы оценить риски диетологи проводят оценку массы тела и принимают во внимание соотношение бедер и талии. Если показатель этот более 0,8, тогда врачи настойчиво рекомендуют работать над собой, так как ситуация становится опасной для здоровья. Удивительно, но при условии расчета данного коэффициента, становится понятно, что девушка с фигурой яблоко и весом более 80 килограмм может не входить в группу риска и не иметь никаких проблем со здоровьем. А вот "худышке" до 70 килограмм с типом фигура груша сложнее – она входит в зону риска по соотношению талии и бедер.
Хотя, у людей разный и запас прочности, что тоже играет большую роль. Некоторым сложно «носить» на себе уже только 2-3 лишних килограмма, набежавших за короткий период. А другие не замечают повышение массы на 10 килограмм и отлично себя чувствуют в этом весе. Как будете ощущать себя именно вы – никто не знает. Это покажет только личный опыт, ведь ни вес, ни возраст, ни наследственность не имеют значения. Даже если у вас в роду были все женщины крупные и при этом отличались отличным здоровьем, для вас лишние пару-тройку килограммов могут быть сущим наказанием. Да и учитывать плохую экологию современно мира не помешает – наши предки росли в других условиях, что немаловажно.
Тренировки для моделей plus-size
Но все же, есть в мире моды сегодня такое понятие, как модели plus-size. И для многих девушек с пышными формами они являются кумирами, образцами для подражания. Эти девушки на самом деле заслуживают уважения, так как они решили свое тело принимать таким, как оно есть и не изнурять себя диетами и ограничениями в питании. Но вместе с тем, они никогда не призывали к обжорству, а заявляли о необходимости вести здоровый образ жизни, которого и сами придерживаются.
Обычно модели plus-size следуют продуманному рациону питания – правильные блюда и много овощей и фруктов. Также они не забывают о тренировках в спортивном зале или йогой. Ведь красивое тело это не дар природы, а плод усилий, работы над собой. Только тренировки помогут женщинам быть подтянутыми и иметь красивую, гладкую кожу.
Есть модели, которые не слишком жалуют изнурительные нагрузки в тренажерных залах. И правильно, ведь они могут привести к потере их особенных форм. Но вот прогулками не пренебрегают, выбирают легкие виды фитнеса, спокойные тренировки.
Что касается диет, женщины тоже их не придерживаются. Но и газированную воду с гамбургерами не приветствуют в рационе. Только здоровые блюда, только качественные продукты. И да, они позволяют себе десерты, шоколад и мороженое время от времени.
Модели plus-size тоже постоянно работают над собой. Ведь и им необходимо сохранять нужный вес, а это в любом случае очень большое искусство. И это огромная работа над собой. Каждый день эти женщины не забывают напоминать себе и окружающим, что их красота в полной мере раскрывается именно в весе 80-85 килограмм, а не в весе 50 кг. Но и это для них не повод радовать себя вредными сладостями.
