Работа жиросжигателей

19.06.2017

Многие пробовали похудеть с помощью жиросжигателей на эфедрине. И результат был положительный. Но вокруг эфедрина разгорелся нешуточный скандал. Одни утверждают, что это опасный допинг. Другие уверены, что он безопасен. В связи с этим возник вопрос: так что такое жиросжигатели и есть ли у них побочные эффекты?

Вообще откуда берется жир? Ответ прост: его накапливают гормоны. Другие же гормоны усердно жир сжигают. Если в Вашем организме преобладают «жирообразующие» гормоны, то Вы обрастете жиром. Люди, сидящие на голодных диетах, даже не подозревают, что они провоцируют нарушение гормонального баланса. Возникает парадокс: Вы ничего не едите, а жир растет. Гормонов, сжигающих жир, несколько. Самые эффективные – тироидные гормоны, их секретирует щитовидная железа. Если увеличить секрецию тироидных гормонов, прибегнув к особым препаратам, похудение будет на лицо.

Тироидное действие

  1. Фосфаты – это фосфорсодержащие соли калия, натрия и кальция, которые работу щитовидной железы хорошо стимулируют. В организме существует прямая связь между количеством тироидных гормонов и скоростью обмена. Чем больше гормонов, тем скорость обменных реакций будет, включая сжигание жира, выше.
  2. 7-КЕТО – это метаболит гормона дегидроэпиандростерона (DHEA), который стимулирует также работу щитовидной железы. При приеме этого препарата уровень тироидных гормонов повышался.
  3. Гугалстерон – стимулирует работу щитовидной железы, добывается из растений, произрастающих в Индии, Commiphora mukul. Действие на людях не проверялось, только на животных. Известно, что соединение снижает уровень холестерина. Научных доказательств действия препарата на похудение нет, но атлеты утверждают, что он работает эффективно.

Каждый из трех перечисленных препаратов имеет свой механизм действия, поэтому их можно комбинировать, принимать совместно. Тем более, что эффект сразу же повышается.

Термодженики

  1. Капсацин – ускоряет обмен, это вытяжка из красного перца с высокой концентрацией капсацина. Действует это соединение на парасимпатическую нервную систему, в результате вызывает выход катехоламинов, которые повышают метаболизм. Кстати, применять можно не только этот препарат, а просто красный перец.
  2. Зеленый чай – это вытяжка из листьев чая, которая содержит большую концентрацию полифенола и кофеина, ускоряющих метаболизм. Полифенол блокирует действие определенных соединений, разрушающих норэпинефрин, который как раз ускоряет процесс жиросжигания. А кофеин повышает расход калорий. Положительный эффект был доказан на добровольцах.
  3. Цитрус аурантиум – это вытяжка из апельсинов. Аналогичное соединение можно получить из ячменя. Эффект основан на повышении концентрации норэпинефрина в крови и в итоге воздействие на «коричневый жир», расположенный между органами. Принимать препарат следует вместе с кофеина, они совместно пролонгируют ускоренный метаболизм.
  4. Форсколин – повышает выработку тироидных гормонов, это составляющая травы Coleus Forskohlii. Действие выявлено на крысах. Лучше принимать с другими жиросжигателями. Это трава, похожа на мяту и действует успокаивающе.
  5. Эводиамин - экстракт фрукта evodia rutaecarpa, применяемого в китайской медицине. Это препарат ускоряет процессы жиросжигания за счет активизации рецепторов позвоночника. Действие оценивалось на крысах. Мнения по действию и эффективности этого препарата противоречивы.
  6. Чеснок – активизирует обменные процессы за счет действия на протеины. Он положительно действует на гормональную систему и работу сердца. При постоянном приеме сокращает жировые отложения, больше в области живота.
  7. Йохимбин – это вытяжка из растения, произрастающего в Западной Африке, согу-nanthe yohimbe. Усиливает жиросжигание за счет действия на рецепторы жировых клеток. Препарат действует эффективно, если принимать его перед тренировкой. При этом работает он только в паре с кофеином.
  8. Препараты кальция – регулируют уровень гормона кальцитрола, повышающего утилизацию жира. При нехватке кальция в организме происходит накопление жира.