Восстановить гормональный баланс

28.07.2017

Про гормональный дисбаланс организма наслышаны многие, правда, больше всего его ассоциируют с особенностями женского организма. В действительности? это не совсем так – и мужской, и женский организм подвержены изменению самочувствия в связи с нарушением гормональных функций. Но женский организм, все же имеет большую склонность к гормональному дисбалансу.

В чем это проявляется? Вспомнить хотя бы последний крем, который совершенно не подошел вашему телу или успешную диету, которая отлично помогла другим, но никак не может помочь убрать лишние килограммы с Ваших бедер. Знакомый и надоевший целлюлит и усиленные занятия фитнесом без видимого результата на протяжении долгого времени - все это проблемы гормонального фона. Особенно, если все предписания диетологов и тренеров по спорту Вы соблюдаете в точности и, кроме физических нагрузок, не забываете о постоянном, рациональном питании и поддержании тонуса организма благодаря спортивным биологическим добавкам.

Гормональный фон – это нормальный уровень гормонов в Вашем организме. Как только он претерпевает какие-либо изменения – это отражается на здоровье и внешности человека. Кроме того, непосредственное влияние гормональный фон имеет на настроение и характер человека - его нарушение влечет нервозность и раздражительность, порой плаксивость и постоянные перепады настроения. Очень трудно себя контролировать, когда в твоем организме не все в норме, поэтому обязательно следует предпринимать какие либо меры для восстановления гормонального баланса. А с ним придут и спокойствие, повышение настроения и превосходное самочувствие.

Гормональный фон для спортсмена не менее важен, так как дисбаланс гормональной системы у людей, которые занимаются физическими нагрузками, встречается порой чаще, чем у тех, кто ведет спокойный и размеренный образ жизни. Последствия нарушения гормонального фона такие, что фитнес - тренировки не имеют совершенно никаких результатов, а также проявляется повышенная усталость, упадок сил, ухудшение настроения и даже снижение иммунитета. Усугубляется ситуация тем, что часто лечение данного заболевания склоняется к тому, что бы лечить симптомы, саму проблему рассмотреть очень сложно. Конечно, данные способы помощи ни к чему не приводят или, в лучшем случае, результат получается, но не надолго. Через время все повторяется вновь.

Мужчины и женщины имеет различные доминирующие гормоны. У женщин основной гормон – это эстроген, а у мужской половины – тестостерон. Хочется отметить, что сигналы в головной мозг человека подаются эстрогеном, они регулируют уровень тестостерона. Соответственно, от уровня эстрогена в организме зависит выработка тестостерона, чем выше он – тем меньше мужских гормонов будет производиться. Исходя из таких особенностей, назначают и специальные курсы спортивного питания для мужчин и женщин.

Например, спортивная добавка хризин позволит восстановить гормональный фон мужского организма. Его действие состоит в том, что он не позволяет образовывать из тестостерона эстроген и, тем самым, уровень женского гормона в организме значительно снижается. Также хризин влияет на метаболизм гормонов стероидных. Кроме своей основной функции – восстановления дисбаланса гормонов, хризин обладает отличным противовоспалительным эффектом и повышает либидо. Для спортсмена противовоспалительный эффект также немаловажно, в случае занятий спортом случаются разнообразные травмы и могут быть самые непредсказуемые последствия нагрузок. Также имеется ряд других спортивных добавок, которые позволяют наладить гормональный фон и обеспечить прилив сил во время тренировок.

Дисбаланс гормонального фона – это проблема, которая возникает в современном мире довольно часто. Виной этому неправильное питание, образ жизни и экология. Восстановить равновесие не сложно, главное вовремя заметить данное нарушение. Ведь, к сожалению большинство спортсменов решают выяснить причину слабости и не результативности только после того, как эта слабость достигает предела. Поэтому при первых симптомах усталости, раздражительности и других характерных проявления гормонального нарушения – проверьте свой гормональный фон. А еще лучше – возьмите за правило периодически проводить курс спортивных добавок, которые позволяют нормализовать все процессы организма.

Похожие статьи

Женские гормоны и их влияние на вес
30.06.2017

Многие девушки, которые время от времени проводят эксперименты с весом и внешностью, не учитывают...

Фитнес против «пивного живота»
24.06.2017

Все бы хорошо, если бы все обладатели такого живота в действительности обладали пристрастием к этому напитку.

Худеть вместе или по-отдельности?
04.05.2017

Когда дело, наконец, доходит до похудения, нередко требуется значительная мотивация и поддержка. Многим...

Сон – это здоровье
26.08.2017

О том, что сон - это здоровье человека говорили медики во все времена. Кстати, тот...

Бесплодие как следствие приема анаболиков
09.06.2017

Многие согласны делать что угодно, чтобы выглядеть привлекательно. Но вот чего точно не следует делать...

Работа жиросжигателей
19.06.2017

Многие пробовали похудеть с помощью жиросжигателей на эфедрине. И результат был положительный. Но...