Фитнес в Японии
Фитнес-культура в разных странах мира отличается. Каких только новшеств можно увидеть в той или иной стране, насколько много оригинальных решений придумали люди разных национальностей! Давайте отправимся в виртуальное путешествие и рассмотрим новинки фитнеса в разных странах.
Япония давно славится своими боевыми искусствами. Известно немало и хай-тек разработок этой страны, которые гармонично вошли в определенную фитнес-культуру страны восходящего солнца. К примеру, очень необычным решением является фитнес-киборг, созданный японцами. Его называют Taizo и используется он исключительно для помощи при выполнении простых фитнес упражнений. Особенность робота в том, что он может весьма точно копировать движения ног и рук, а создан, в основном для того, чтобы выполнять функцию домашнего тренера.
Разработчики уверены, что выполнять всем людям нужно именно комплекс, предложенный роботом. Он позволит сделать мышцы более эластичными. Вот почему первые роботы будут работать в центрах реабилитации и фитнес-залах. Реагировать он будет на цифровые команды, а также у робота есть функция выполнения простых голосовых команд.
Подошли к фитнесу оригинально и многие японские компании, которые решили предупреждать заболевания. Теперь в корпоративном расписании отмечен такой пункт, как зарядка в офисе, а в крупных корпоративных офисах есть и собственный спортивный зал. Пусть он будет не такой большой по размерам, как фитнес зал, но все же он будет. Помимо прочего, многим сотрудникам бесплатно выдают шагомеры и также есть бесплатные занятия по аэробике. Иными словами – все во имя здоровья.
Есть в Японии и «сотовый тренер». Это мобильный телефон Welness. Его задача -контролировать состояние занимающегося и дополнительно выполнять функции тренера. В целом, он себя ведет как отличный инструктор, только не отпускает едкие шуточки, не пропагандирует здоровое питание и не дает назиданий. Можно на этом телефоне и считать калории, в зависимости от уровня нагрузки. При этом этот «телефонный тренер» работает таким образом на протяжении суток и контролирует состояние своего подопечного практически постоянно.
А еще, из новшеств в Японии отмечают игровые площадки для пенсионеров. Да-да, именно для пенсионеров. В Японии сейчас дети, практически, не играют на детских площадках, так как все увлечены детскими он-лайн играми. Вот поэтому муниципальные власти городов страны Восходящего солнца решили немного переоборудовать площадки и установить там тренажеры, предназначенные для пожилых людей. И такая гимнастика становится весьма популярной среди старшего поколения. Ведь власти кроме установки тренажеров проводят время от времени и обучающие курсы для желающих заниматься на тренажерах.
Среди оригинальных фитнес вариантов Японии можно отметить также фитнес-клубы для собак. А еще жительницы этой страны стреляют из особенного духового ружья, чтобы сохранить как можно дольше молодость и красоту. И, кстати, этот вид фитнеса пользуется там очень большой популярностью.
Что касается разных видов единоборств, которые многие родом как раз из Японии, то здесь к этому отношение несколько иное, чем у нас. В нашей стране подобные секции воспринимают больше как фитнес, как занятия для развития силы, поддержки фигуры, как возможность приобрести некоторые навыки самообороны. В Японии к подобным направлениям относятся более серьезно, ведь боевые виды искусства это не просто спорт, а состояние души.
И о питании жителей этой станы. А оно, как уже многие знают, особенное. Японцы славятся своим предпочтением к морепродуктам. Такой выбор питания позволяет им выглядеть отлично на протяжении долгих лет, так как морепродукты это кладезь минералов, витаминов, микроэлементом, иных веществ, необходимых максимально нашему организму. Очень важно и то, что морепродукты малокалорийны, а, значит, при регулярном их употреблении поправиться нет возможности. Это доказывает внешний вид японцев – они все в основном худые, подтянутые. А еще японцы отличаются долголетием, что тоже, во многом, благодаря морским продуктам в тарелке. Отсутствие жирной пищи, достаточное количество питательных веществ, способствует поддержанию отличного внешнего вида и нормальному функционированию организма. Так что, если питаться традиционными японскими блюдами, только приготовленными действительно с правильными ингредиентами, положительный эффект будет хорошо ощутим.
Япония – это удивительная страна. Страна с особой культурой, с самобытными традициями, с великолепной кухней. Здесь живут действительно удивительные люди, которые каждый день работают во благо своей страны всего мира. Ведь почти всегда самые яркие и необычные технические новинки имеют свое начало именно из этой страны.
