Йога приводит к бессмертию

15.10.2017

Популярность йоги

Когда-то про йогу знали единицы людей и на тех, кто занимался ею, смотрели с удивлением. С течение времени отношение к этому искусству в корне изменилось, теперь в мире нет человека, который бы не знал, что такое йога. Но далеко не все понимают, какую пользу для организма приносит она, и уверенно полагают, что кроме растяжки мышц она ничего не дает. Многие воспринимают занятия йогой как дань моде и простое подражание индуисткой вере. Но это совершенно не так. Большинство из нас будут очень удивлены, после того, как поймут, как болят мышцы после нескольких тренировок. А некоторые позы йоги совершенно немыслимы, и сделать их без длительной подготовки не под силу даже очень гибкому человеку. Поэтому те люди, которые хоть раз в жизни попробовали посетить занятия йоги, понимают всю сложность данного искусства и проникаются большим уважением к нему, так как для них становиться понятно, сколько здоровья приносит это удивительное старинное учение.

Про йогу сегодня написано немало и практически все рассказы о ней содержат философские фразы. Также много информации о пользе данного занятия, о её оздоровительной практике и чудесном избавлении занимающихся от проблем со спиной, головных болей и других проблем с суставами.

Но если рассматривать людей, которые посещают фитнес клубы чтобы заниматься йогой, встретить молодежь на таком занятии очень сложно, также редко приходят люди пожилого возраста. Все дело в том, что молодых людям спокойная и размеренная йога кажется чем-то скучным и неинтересным, а пожилых людей замысловатые позы этого древнего учения отталкивают и заставляют искать на их взгляд более простые способы позаботиться о своем здоровье. Кроме того, иногда людям, которые далеки от йоги и знают о ней только понаслышке, очень трудно понять поведение людей, которые длительно время занимаются ею. Хотя тут их можно понять, современному человеку сложно общаться с людьми, для которых все насущные проблемы рассматриваются как суета и блажь. Но не стоит делать поспешные выводы с первым минут общения, лучше попробуйте понять этих людей и хоть на пару минут сконцентрировать свое внимание на их мировоззрении.

Что же такое йога?

Однозначно ответить на этот вопрос невозможно, так как для одних людей это способ оздоровиться и улучшить самочувствие, для других это образ жизни, а третьи уверены, что она олицетворяет вероисповедание. Но стоит только начать занятия, как человек начинает глубже понимать философию йоги.

Для современных людей йога все больше стала способом улучшить самочувствие и ведь на самом деле после нескольких тренировок человек намного лучше ощущает себя. Польза йоги давно известна, но ученые не перестают находить новые удивительные возможности для тех, кто занимается данным искусством. Последнее время общественность удивило известие о том, что в Индии один из местных жителей уверен, что космическая энергия ему заменяет хлеб и воду. Сначала такую новость ученые во всем мире приняли за выдумку, ведь подобных заявлений сегодня все же немало и на поверку все они оказываются сказками. Но все же удивительного старца решили обследовать и уже через несколько дней ученые поняли, что это не совсем голословное утверждение.

Наблюдение за старцем продолжалось несколько дней и за это время он действительно ничего не ели и не пил, при этом самочувствие его было вполне нормальным. Как утверждает сам человек, такой образ жизни он ведет уже почти 70 лет ( на данный момент ему 82 года). Обследование удивительного пациента позволило увидеть, что состояние головного мозга мужчины не хуже, чем у молодого человека, а тело очень молодое и сильное. Ученые планируют продолжить исследования, а потом попытаться найти ответ такому чуду. Ведь, если это на самом деле, правда, такой подход к образу жизни может стать настоящей сенсацией и в скором будущем может помогать многим людям при необходимости выживать в сложных условиях.

Похожие статьи

Йога: осторожность не помешает!
11.10.2017

Йога – одно из самых известных направлений mind&body в фитнесе. Считается, что эта восточная...

Основы йоги
10.09.2017

Йога – этот вид тренировок окутан тайнами и домыслами. Он всегда провоцирует массу вопросов...

Начинаем заниматься йогой – как не сломать себе шею
08.08.2017

Глядя на тех, кто давно занимается йогой, часто удивляешься, как они могут принимать такие замысловатые...

Йога по-новому
27.09.2017

Йога - искусство, которое насчитывает тысячелетнюю историю. Но оно не потеряло своей актуальности...

Какую йогу выбрать?
11.10.2017

Йога прочно вошла в мир фитнеса и с успехом развивается наравне с остальными фитнес-программами. Сегодня...

Йога для современных людей
23.08.2017

Древнее учение йога стало очень популярным направлением и в наше время. Основные...