Избавляемся от токсинов при помощи настоев

Токсины постоянно скапливаются в организме человека. Они часто вырабатываются продуктами животного происхождения, возникают по причине распространения бактерий и прочих биоорганизмов. Допускать этого нельзя, так как токсины часто могут быть причиной серьезных, даже смертельных заболеваний.

Токсины делят на два типа – это экзогенные или те, которые в организм поступают извне, и эндогенные, которые вырабатываются внутри организма. Причем не только бактерии и паразиты могут быть причиной эндогенной интоксикации организма, есть вероятность проявления интоксикации в результате стресса и усталости.

Но есть и средства, которые помогают избавиться от токсинов. С этим прекрасно справляются некоторые растения.

Омела

Омела имеет свойства очищать организм и помогает справляться с его интоксикацией. Воздействует она в первую очередь за счет эффекта мочегонного. Чтобы приготовить полезный настой, нужно вскипятить два литра воды и добавить в неё 2 листа растения. Такой отвар снова доводят до кипения и дают настояться. Если такой напиток будет казаться слишком горьким, тогда придется добавить в него немного меда.

Артишок

Употребление артишока помогает выводить токсины через мочу. Помимо этого растение способно стимулировать пищеварительный процесс. Артишок и вовсе считают одним из самых полезных для организма растений, так как он помогает прекрасно выводить вредные вещества. Кроме того, его рекомендуют пить тем людям, которые страдают от лишнего веса.

Весьма полезен артишок и людям, которые страдают от сахарного диабета, так как в составе его есть инулин. За счет этого употребление артишока помогает снижать уровень сахара в крови.

Для приготовления отвара на стакан воды добавляют три листа артишока. Отвар нужно несколько минут прокипятить, потом процедить и остудить. Употреблять в холодном виде.

Зеленый чай

Очень большое количество полезных свойств отмечено у зеленого чая. Но основное его положительное свойство – это эффект мочегонный. Зеленый чай отлично снижает уровень холестерина. Для приготовления пару листочков чая заливаем кипяченой водой и даем немного настояться. Напиток полностью готов к употреблению.

Настой клюквы

Клюква и настой из неё очень полезны. Употребление этого напитка способствует выведению лишней жидкости из организма. Особенно советуют употреблять клюкву тем, кто страдает от инфекций мочевыводящих путей.

Грейпфрут

Идеальное средство для снижения аппетита и ускорения пищеварения – грейпфрут. Не случайно его часто употребляют те, кто стремиться сбросить вес. Можно грейпфрут употреблять в обычном виде, а можно пить отвар. Для приготовления отвара необходимо прокипятить в воде пару долек этого фрукта, затем дольки вынимают, извлекают их и охлаждают полученный напиток.

Тимьян

Улучшить пищеварение и очистить организм отлично поможет тимьян. Дополнительно тимьян благотворно воздействует на состояние женщины, если во время менструаций она ощущает боли внизу живота. Используют его и для борьбы с лишним весом, и для избавления от целлюлита. Приготовить напиток просто – чайная ложечка сухого тимьяна добавляется в стакан кипящей воды, отвар настаивается, процеживается и готов полностью к употреблению.

Фенхель

Идеальным средством для очищения почек издавна называют фенхель. Сила его в мочегонном эффекте. Для приготовления листья и стебли фенхеля отваривают и потом процеживают для получения целебного напитка.

Одуванчики

Эти неприхотливые яркие весенние цветы помогают очистить от токсинов печень, и ускоряет пищеварение. Только лишь добавьте ложечку одуванчиков в кипящую воду и оставьте напиток настаиваться некоторое время.

Петрушка

Петрушка поможет организму выводить лишнюю жидкость. На литр воды необходимо 2 ложечки листьев, причем настой должен кипеть не менее пяти минут. Листья после приготовления необходимо отцедить и пить полученный отвар на протяжении дня.

Сельдерей

Этот продукт отлично помогает бороться с токсинами и шлаками. Поможет он избавиться от лишних килограммов, очищает прекрасно печень. Для приготовления настоя выбирают хорошие стебли растения, пьют полученный напиток потом на протяжении дня.

Большую часть растений совсем не сложно найти в простом супермаркете. Причем помимо эффекта очищения большинство из них отлично помогают бороться с лишним весом. Вот только рассчитывать исключительно на целебные настои не нужно, эффективны они будут разве только в сочетании с продуманной диетой.