Как использовать лечебную минеральную воду для повседневности

Все знают о пользе лечебной минеральной воды. Разновидностей её в нашей стране много, лечит она широкий спектр заболеваний. Но так же многие слышали и о том, что постоянно применять ее не стоит, пить ее лучше курсами, и предварительно, проконсультироваться с врачем.

Мы же предлагаем вариант использования минеральной воды не в чистом виде, а как части состава ежедневного напитка. Например, минеральная вода Ессентуки – 4 сейчас доступна во многих аптеках, поэтому стоит покупать ее именно там.

Учтите, что противопоказания для этой минеральной воды – камни в почках, гипертония, и острая стадия заболеваний ЖКТ. Не знать об этих заболеваниях у себя невозможно. В основном, люди с их симптомами проходят лечение в стационаре или постоянно наблюдаются у врача.

Детям также лучше не стоит давать минеральную воду без назначения врача.

Всем остальным пить эту минеральную воду без консультации с врачами разрешено.

Чем полезна Ессентуки – 4?

В первую очередь, она принесет пользу при различных видах гастритов, имеющих хроническое течение. Это касается острого и эрозивного гастритов, и других его видов.

Соли и минералы лечебной воды затягивают язвы,улучшают состав желудочного сока, тем самым, облегчая пищеварение.

Полезна вода и при нарушениях кислотности. Уникальность ее в том, что она благоприятно воздействует и на повышенную кислотность, и на пониженную, регулируя ее уровень до нормы.

Заболевания печени, которая особенно страдает от неправильного питания, хорошо поддаются лечению Ессентуками – 4.

Полезна она и при цистите, уретрите, диабете, нарушениях водно – солевого обмена и лишнем весе.

И даже, если вы совершенно здоровы, "минералка" обогатит вас кальцием, калием, натрием и магнием, которые всем нам необходимы для восстановления сил и нервных клеток.

Итак, рецепт лимонада на основе минеральной воды Ессентуки!

Клюква, имбирь, лимон и гранаты в самых небольших количествах потребуются для нескольких видом полезнейшего напитка.

Сочетание имбиря, меда, лимона – одно из самых необычных вкусов. Немного перченый, ароматный и ксло – сладкий – таков лимонад №1.

Потребуется:

1 бутылка минеральной воды;

1 бутылка пресной воды;

1 – 2 ст. ложки меда;

30 – 40 г имбирного корня или паети сухого имбирного порошка;

1 лимон.

В кувшин кладем мед, тертый имбирь или порошок, выжимаем сок лимона.

Минеральную воду подогреваем и выливаем в кувшин. Далее, нальем в бутлыку подогретой пресной кипяченой воды, чтобы отмерить нужное количество, и добавляем к смеси.

Все хорошо перемешиваем, и оставляем настояться несколько минут, не забыв плотно закрыть горлышко. Далее, напиток через ситечко разливаем по кружкам и пьем, охлажденным или комнатной температуры.

Второй вариант состава для лимонада:

1 бутылка минеральной воды;

1 бутылка пресной воды;

1 – 2 ст. ложки меда или сахара;

1 крупный гранат;

200 грамм клюквы.

Очищаем гранат от кожицы и нутренних пленок, зерна высыпаем в миску или кувшин.

Клюку промываем и добавляем к гранату.

Туда же -мед или сахар.

Картофелемялкой разминаем ягоды, перемешивая их с сахаром.

Далее, как и в первом варианте, виваем подогретую бутылку минералной воды и бутылку пресной.

Время приготовления — 15 минут.

Лимонады на основе минеральной воды можно делать с множеством вкусовых добавок – замороженными сладкими ягодами, фруктами, или сиропами. Экспериментируйте, привыкайте пить полезные напитки, и вскоре, вы забудете о покупных газводах с консервантами, химическими красителями и ароматизиторами.