Тренажёры

Мир тренажеров

Фитнес-тренажеры – прекрасный способ скорректировать фигуру. Но их обилие может сбить с толку любого новичка. Давайте вместе разберемся с разнообразием...

Степ-платформа

Степ-аэробика – один из видов аэробики, которые не теряет своей популярности до сих пор. Его появлению мир фитнеса обязан американке Джин Миллер...

Гимнастический мяч

Гимнастический мяч часто называют универсальным тренажером. Занятия на таких мячах помогают существенно развить гибкость, чувство равновесия.

Что...

Домашний спортзал: балансировочный диск

Диск балансировочный

Если у Вас небольшая квартира, но Вы, тем не менее, хотите обзавестись парой-тройкой малогабаритных тренажеров, стоит обратить...

Домашний спортзал: упражняемся с боди-баром

В мире фитнеса наверняка трудно отыскать более простой тренажер, чем боди-бар. Что скрывается за загадочным словом «боди-бар»? – Всего-навсего...

Нужны ли на тренировке мониторы сердечного ритма?

Ни одним делом человек не занимается просто так. В основе всего, что он делает, лежит определенная цель. Не является исключением и фитнес. Зачастую...

Тренируемся с гантелями

Зачастую гантели попадают в «черный» список у большого числа спортсменов. Между тем, они являются прекрасным снарядом для наращивания мышечной...

Турник: фитнес на «перекладине»

Ухудшение экологии, малоподвижный образ жизни большинства людей привел к тому, что все стремятся оздоровить свой организм при помощи фитнеса. А если...

Силовой тренажер: как выбрать?

Силовые тренировки – неотъемлемая часть фитнеса. Они играют важную роль в поддержании тонуса мышц и формировании красивой фигуры. Кроме того силовые...

Эллиптический тренажер: как выбрать?

Многие приверженцы здорового образа жизни и фитнеса стремятся обзавестись полезным тренажером у себя дома. О пользе эллиптических тренажеров говорит...

Беговая дорожка: как выбрать?

Беговая дорожка – прекрасное средство для сжигания лишних калорий. При условии, что занятия на ней будут регулярными, Вы заметите значительные...

Кроссовки: амортизаторы в фитнесе!

На первый взгляд амортизаторы и фитнес – совершенно различные понятия. На самом деле они гораздо ближе, чем Вам может показаться, особенно, когда...

Скакалка – эффективный способ фитнеса

Скакалка известна нам с детства. Стоит только вспомнить, сколько радости нам доставляли прыжки со скакалкой во дворе в теплое время года, с каким увлечением...

Эллиптический тренажер

История эллиптических или кросс-тренажеров довольно молода. Первый такой тренажер появился в 1995 году и был доступен только для профессиональных занятий...

Кардиотренажеры и их приручение

Кардиотренажеры – одни из самых популярных разновидностей тренажеров. Они подкупают своей простотой и эффективностью. Но хотя заниматься на тренажерах...

Кроссовки Reebok Easy Tone

Компания Reebok является одним из мировых лидеров по производству спортивной одежды и обуви. Джозеф и Джефри Фостер учредили компанию спортивной одежды...

Samsung F110 miCoach – спортивный телефон нового поколения

Спорт настолько плотно вошел в современную жизнь, что даже производители техники и мобильных телефонов стараются создать нечто новое и оригинальное...

Sony Ericsson W710i – модель телефона для спорта

Компания Sony Ericsson очень много внимания уделяет спорту, особенно такому виду, как теннис. Компания постоянно сотрудничает с Женской теннисной ассоциацией...

Одежда для фитнеса – все зависит от ткани?

Начиная заниматься фитнесом, мы в первую очередь задумываемся о специальной одежде. Естественно, что она должна быть удобной, не сковывающей движения...

Беговая дорожка или велотренажер – что лучше?

Одни предпочитают заниматься на беговых дорожках, другие – выбирают велотренажер. Главное – вовремя понять к чему вы склонны, иначе купленный...

<<< 1 2 3 4 5 6 >>>