Тренажёры

Скибоб – удивительное изобретение

Скибоб не так известен, как другие зимние виды спорта. О нём знаем малое количество людей, но те, кто сталкивались с ним, вряд ли смогут забыть тот...

Спортивные видеоигры

Сотрудники фитнес залов давно наблюдают такую тенденцию, что с началом года спортивные залы переполняются посетителями. Но такой наплыв клиентов наблюдается только несколько месяцев...

Вибрация для домашних занятий спортом

Заниматься фитнесом в то время, когда готовишь пищу, смотришь телевизор или читаешь книгу – это не реально? Вовсе нет, есть способ заставить работать мышцы своего тела и во время выполнения домашних обязанностей или отдыха.

Спортивное белье – как выбрать

Чтобы фитнес был успешным, и не было вероятности неприятных последствий, специалисты рекомендуют обратить внимание не только на удобную спортивную обувь и качественный спортивный костюм, но и приобрести специальное, спортивное белье.

Как на свет появились ролики?

Идея создания роликовых коньков принадлежит компании ROCES – итальянской компании, основанной в 1952 году в Монтебеллуна.

Как ухаживать за роликовыми коньками

Важно знать, как правильно за ними ухаживать за роликовыми коньками, тогда они смогут прослужить Вам довольно долго.

Что нужно хорошему велосипеду?

Хотя хорошие велосипеды редко ломаются, но и с ними это происходит, а потому всегда поломку лучше предупредить, чес справляться с ней в пути.

Хула-хуп: крутить обруч

Чаще всего наши помыслы о хула-хупе появляются тогда, когда мы начинаем испытывать дискомфорт в области талии.

Собираемся в тренажерный зал

Успех от занятий в тренажерном зале приходит в зависимости от понимания основ. Сегодня стало модно пробовать нечто новое, удивительное экзотическое...

Бодибилдинг по-женски

Словосочетание «женский бодибилдинг» многих людей не радует, так как они сразу представляют себе гору мускулов на теле женщины, которые...

Тренажеры, которые помогут быстро похудеть

Многие девушки не любят посещать тренажерный зал по одной простой причине – они просто совершенно не знают, как использовать те или иные тренажеры...

Что выбрать – гантели или тренажеры?

На смену старым, известным всем гантелям пришли новые современные тренажеры. Поэтому часто у людей возникает вопрос, каким именно тренировкам лучше...

Выбираем тренажеры – на что обратить внимание?

Тренажерные залы сегодня есть в каждом крупном городе страны, и их достаточно много. Да и в небольших городах обязательно найдется пара-тройка тренажерных...

Новинка фитнеса

Для того, чтобы работать над своим телом сегодня существует очень много методик и программ. Это программы питания и разнообразные процедуры, это фитнес...

Ошибки новичков в «качалке» – как их избежать?

У начинающих спортсменов в тренажерном зале не всегда все получается сразу. Виной тому неопытные тренеры или работа вовсе без них, а также распространенные...

Ошибки новичков в «качалке» – как их избежать?

У начинающих спортсменов в тренажерном зале не всегда все получается сразу. Виной тому неопытные тренеры или работа вовсе без них, а также распространенные...

Как выбрать правильный велотренажер

Велотренажеры сегодня активно используются для спорта. Они помогают сжигать калории, развивают выносливость, улучшают работу сердечно-сосудистой...

Похудей, играя, или как накачать мускулы "по интернету"

Если у Вас есть планшет или игровая консоль, перестаньте играть в неподвижные игры и научитесь использовать его с толком. Оказывается, при...

Эллиптический тренажер и правила тренировок на нем

В 1995 году появился первый кросс-тренажер, который сегодня называют еще эллиптическим. В 1997 году появился вариант домашний. Сегодня посетителей спортзалов...

Домашний спортзал – это удобно

Даже большие сторонники активного образа жизни и поклонники спорта время от времени могут пропускать тренировку в фитнес зале. Причин этого может быть...

<<< 1 2 3 4 5 6 >>>