Фитнес отнимает много сил, но, несмотря на это, есть категория спортсменов, которые после тренировки чувствуют себя бодро и уверенно. Но всем так везет, есть люди, которым очень трудно дается восстановление сил после тренировки и организм не получает такого важного полноценного отдыха. 19.11.2011 |