Спортивное питание

Совместимы ли сало и спорт
27.05.2017

При разговоре о сале и спорте многие могут скептически улыбаться. Ну да, мы ведь связываем сало с калориями, относим его к жирной, а значит очень вредной и недопустимой пище. Но в этом мы очень сильно...

 <<< 1  2  3  4 >>>> 

Популярные статьи

Фитнес дома: почему бы и нет?
21.05.2017

К сожалению, бешеный ритм жизни, а иногда и другие сложности, заставляют нас порой отказывать себе в удовольствии регулярно посещать фитнес-клуб. Иногда это происходит из-за нехватки времени, иногда...

Какой тренер лучше
22.05.2017

В любом фитнес клубе Вы найдете инструктора, который следит за работой группы. В его обязанности входит наблюдение за правильностью выполнения упражнений, он может дать совет или подбодрить. Но достаточно...

Долой скуку
22.05.2017

«Фитнес и скука — понятия несовместимые» — скажете Вы. Не буду спорить, но уверяю Вас, это только в начале так. От любого занятия, имеющего определенную периодичность, человеку...

Терминология фитнеса - часть 1
24.05.2017

Так уж устроена человеческая сущность, что все новое нас одновременно и интересует, и в значительной мере пугает. Фитнес с этой точки зрения не является исключением. Обилие новых терминов может сбить...

Куда пойти, куда податься
22.05.2017

Выбор фитнес клуба — занятие довольно серьезное, и подойти к нему желательно с большой долей ответственности. В противном случае Вы рискуете не только не получить ожидаемого от занятий результата...

Растяжка: тянемся - потянемся
24.05.2017

Гибкость и пластика всегда были предметом Вашего восхищения, но Вы никогда не могли ими овладеть? Тогда эта информация точно для Вас.

Растяжка -основа спорта

Физические возможности человека...

Движение к заветной цели через позитив
22.05.2017

Мы всегда делаем быстрее то, что нам нравится. И успешнее решаются задания, которые нам в радость. Именно поэтому позитивный настрой в фитнесе так важен для достижения поставленных целей.

Конечно...

Как правильно выбрать мяч для фитбола
25.05.2017

Фитбол – довольно увлекательный и, несомненно, полезный вид фитнеса. Он хорошо тренирует ловкость, координацию. Кроме того, этот вид фитнеса не оказывает на организм тяжелой ударной нагрузки...