Красота и здоровье

О варикозном расширении вен слышали все, а многие данным заболеванием еще и страдают. Причем большинство людей с ВРР даже не подозревают о причинах...

Ученые считают, что здоровый сон – это 7 часов. Получается, что если лечь спать в 12 и проснуться в 7, этого вполне достаточно для красоты, здоровья...

О диетах, фантастических тренировках, новых методах моментального похудения ходят легенды. Не все из рассказанного о похудении правда. Не все можно...

Сколько проблем и недовольства собой вызывает лишний вес у женщин! Многие активно работают над собой, чтобы сбросить вес, но эффекта не замечают. Почему...

Проблема лишнего веса у детей сейчас как никогда актуальна. малыши уже с младенчества начинают активно поправляться. И если пухленькие ножки и ручки...

Оказывается, поддерживать здоровье организма очень просто – для этого нужно просто пить больше воды. Ведь жить без воды совершено невозможно...

О том, что избыток сахара в рационе человека не приносит здоровью пользу, знают сегодня уже все. Поэтому большинство людей стараются снизить употребление...

Мы все чаще говорим необходимости худеть, приводить себя в форму, вытачивать фигуру и следить за своим питанием. При этом, обжорство уже считается...

Занятия спортом требуют удобной обуви, в которой будет легко заниматься любимым спортом.

Когда мы говорим о спортивной обуви, первое, что приходит...

О вреде ожирения всем известно давно. Но кто-то просто закрывает глаза на эту проблему, кто-то пытается её решать странными и неэффективными способами...

Сегодня есть большое число мифов, которые касаются здорового образа жизни. Некоторые из них помогают чувствовать себя хорошо и действительно соблюдать...

Американские ученые последнее время рекомендуют обращать больше внимания на желания и, тем более, требования своего желудка. Они считают, что если человеку...

Сохранить здоровье и отличный внешний вид поможет человеку правильное питание. С возрастом пищи человеку становится нужно меньше, но при этом она должна...

Упругая кожа это мечта каждой женщины после тридцати лет. Как раз в этом возрасте женщина часто начинают замечать первые проявления морщин и нежданные...

Продукты, которые помогут сохранить красоту лица.

К сожалению, в большинстве своем, мы питаемся неправильно, и причина этого даже не в том, что...

Здоровая нервная система это залог слаженной работы всего организма человека. При этом работы мышц происходит легко и непринужденно, естественным образом...

За счет регулярных тренировок можно добиться укрепления мышц, стимулировать работу сердца и легких. Но знаете ли Вы, что такие занятия важны и для того...

Одни каждый день стараются употреблять в пищу фрукты и овощи, контролируя содержание в них витаминов. Другие не морочат себе голову сложными подсчетами...

Мануальная терапия считается отличным способом лечения растяжений и вывихов. Это распространенное мнение, но не только в этом способно помочь человеку...

Выпуклый живот – неприятная особенность, которая не является просто скоплением складок жира или отведенным под пиво местом. Образуется он...