Красота и здоровье

Внешность — первое, на что мы обращаем внимание при общении с другими людьми. Характер, поведение, и все остальные качества оцениваются...

Как приятно иногда пройтись по улице во время легкого морозца! Можно одеться полегче, и провести на свежем воздухе дольше времени, чем обычно.

Казалось...

Холод тонизирует кожу и улучшает кровообращение. На этом принципе основано закаливание. И жители холодных широт знают о таком свойстве холода не...

Как бы далеко человечество не уходило от природы, частью которой мы все являемся, рано или поздно, мы вспоминаем о ней. Окружая себя...

Морская водоросль ламинария полезна для профилактики и некоторых заболеваний. Отличный состав водоросли включает множество микроэлементов, аминокислот...

Многие любят суши, ставшие популярными в нашей стране не так давно. И жаль, что мы употребляем их лишь время от времени, как праздничное...

Как известно, иммунитет зарождается в кишечнике. Сколько б вы не принимали витаминов, как бы не берегли себя в периоды эпидемий и пандемий...

В холода волосы, так же, как и кожа, страдают то от мороза, то от пересушенного отопительными приборами воздуха. Чем дольше длится зима...

В зимнее время мы, в основном, думаем о том, чтобы не замерзнуть и не простыть. Наша внешность в этот период отходит на второй план...

Многие сталкиваются с регулярной проблемой, когда аппетит часто разыгрывается ближе к ночи. Мало кто может сопротивляться желанию съесть пару бутербродов...

Кефир – легкий, освежающий напиток, который рекомендуют пить и детям и взрослым. Продукт...

Красивая осанка – предмет гордости многих женщин. Очень важно иметь ровную спину, но, к сожалению, это удается далеко не всем.

Про осанку...

Как часто мы задумываемся о том, что питание его приводит к быстрому старению организма? Да и вред от неправильного питания может быть большой...

Вибромассаж – приятный вариант тренировки. Или даже не тренировка, а просто сеанс массажа, способ расслабиться. Рекламные ролики обещают от использования...

После пробуждения утром человек расслаблен, его сопровождает сладкая истома. Но, как бы не хотелось еще немного поваляться, понежится в постели, нужно...

В поддержании жизнедеятельности человека питание играет одну из важнейших ролей. Она важна, так как поставляет организму пластический материал и энергию...

Магний крайне необходим для жизни любого организма, так как этот микроэлемент является основой для многих этапов метаболизма. При осуществлении обменных...

О способности апельсина укреплять организм можно судить по тому, какие в этом фрукте содержатся элементы. Если фрукт употреблять регулярно, можно принести...

При упоминании о рыбьем жире мы вспоминаем нелюбимую детьми микстуру, которая вталкивалась мамами и бабушками для профилактики заболеваний. И в этом...

Витамин Е оказывает на организм положительное воздействие. Он способствует улучшению кровообращения, помогает активизировать работу мышц, помогает предупредить...