Красота и здоровье

Как поддержать нормальный уровень жидкости

Оказывается, поддерживать здоровье организма очень просто – для этого нужно просто пить больше воды. Ведь жить без воды совершено невозможно...

Сахарозаменители – вред или польза?

О том, что избыток сахара в рационе человека не приносит здоровью пользу, знают сегодня уже все. Поэтому большинство людей стараются снизить употребление...

Есть ли польза от обжорства

Мы все чаще говорим необходимости худеть, приводить себя в форму, вытачивать фигуру и следить за своим питанием. При этом, обжорство уже считается...

Такие разные кроссовки

Занятия спортом требуют удобной обуви, в которой будет легко заниматься любимым спортом.

Когда мы говорим о спортивной обуви, первое, что приходит...

Ожирение отрицательно влияет на интеллект

О вреде ожирения всем известно давно. Но кто-то просто закрывает глаза на эту проблему, кто-то пытается её решать странными и неэффективными способами...

Распространенные мифы про здоровый образ жизни

Сегодня есть большое число мифов, которые касаются здорового образа жизни. Некоторые из них помогают чувствовать себя хорошо и действительно соблюдать...

Прислушаемся к желудку

Американские ученые последнее время рекомендуют обращать больше внимания на желания и, тем более, требования своего желудка. Они считают, что если человеку...

Самые полезные продукты

Сохранить здоровье и отличный внешний вид поможет человеку правильное питание. С возрастом пищи человеку становится нужно меньше, но при этом она должна...

Питание для упругой кожи

Упругая кожа это мечта каждой женщины после тридцати лет. Как раз в этом возрасте женщина часто начинают замечать первые проявления морщин и нежданные...

Продукты, которые помогут сохранить красоту лица

Продукты, которые помогут сохранить красоту лица.

К сожалению, в большинстве своем, мы питаемся неправильно, и причина этого даже не в том, что...

Как влияют друг на друга спорт и нервная система –

Здоровая нервная система это залог слаженной работы всего организма человека. При этом работы мышц происходит легко и непринужденно, естественным образом...

Укрепляем кости – методика тренировок для укрепления

За счет регулярных тренировок можно добиться укрепления мышц, стимулировать работу сердца и легких. Но знаете ли Вы, что такие занятия важны и для того...

Почему аптечные витамины пользуются популярностью у огромного количества людей

Одни каждый день стараются употреблять в пищу фрукты и овощи, контролируя содержание в них витаминов. Другие не морочат себе голову сложными подсчетами...

Кому подходит мануальная терапия

Мануальная терапия считается отличным способом лечения растяжений и вывихов. Это распространенное мнение, но не только в этом способно помочь человеку...

Большой живот – из чего он состоит?

Выпуклый живот – неприятная особенность, которая не является просто скоплением складок жира или отведенным под пиво местом. Образуется он...

Эффективные способы борьбы с признаками возраста

Изменить дату рождения и превратить дату в паспорте в ненужную информацию, которой никто не захочет верить – это мечта многих женщин. И она становится...

Важные для жителя города витамины

Жителей мегаполисов на сегодняшний день отличает не только очень быстрый ритм повседневной жизни и отличные возможности для времяпрепровождения, но...

Вес и лекарства – важные факты

Многие девушки причиной небольшого набора веса считают прием гормональных препаратов, в частности контрацептивов. Именно с ними они связывают многие...

О важности массажа

Массаж…

Мы все знаем, что это очень приятно, но, помимо прочего массаж еще и очень полезен для организма человека. Массаж является прекрасным...

Как уменьшить калорийность рациона и не быть при этой вечно голодной

Когда заходит речь и необходимости немного сократить рацион, многие думают, что придется выбирать особенные продукты и из них готовить что-то сложное...

<<< 6 7 8 9 10 11 12 13 >>>