Направления

Фрисби

Такая забава, как перебрасывание тарелки от одного человека к другому популярна во всем мире. Но сказать точно, кто и благодаря чему основали эту игру, пока невозможно.

Море в качестве фитнес тренера

Для большинства людей отдых летом ассоциируется с морем. Море – это действительно,настоящий отдых, тёплая вода,нежный песок, яркое солнце и безбрежное счастье. Конечно,приятно понежиться в теплых лучах южного солнца и отдохнуть от постоянной городской суеты, созерцая просторы водной глади.

Танцы без партнера – не проблема

Не секрет, что к танцам больше влечет женщин, мужчины же предпочитают заниматься силовыми нагрузками или различными видами борьбы. Встретить мужчин...

Доступный фитнес Nordic Walking

Несколько лет назад встретить пару бегущих людей с палками в руках было странно для наших граждан. Сегодня это уже так не удивляет, и мы понимаем, что...

Американский футбол

Редко можно встретить мужчин в нашей стране, которые не интересуются футболом. Женщины тоже не очень отстают от мужской половины населения и болеют за свои любимые команды.

Nia или Nia Dance

Фитнес это целая культура, поэтому его развитие можно сравнивать с развитием культуры. И хочется сказать, что развитие фитнеса не стоит на месте. Каждый год появляются новые, еще более интересные направления, а также усовершенствуются старые, знакомые всем виды фитнеса.

Экстремальный спорт

На прыжки с парашютом решаются далеко не все. Но, если у Вас есть желание получить новые экстремальные ощущения и ни с чем не сравнимые эмоции –...

Начинаем заниматься йогой – как не сломать себе шею

Глядя на тех, кто давно занимается йогой, часто удивляешься, как они могут принимать такие замысловатые позы без труда и при этом ничего себе не ломать...

Будокон

Новый вид фитнеса – будокон, это не только упражнения для тренировок, но и стиль жизни. Считается, что будокон – вид фитнеса, который в большом...

Калари паятту

Этот вид "фитнеса" родом из Индии. Родилось это боевое искусство в результате наблюдений за движениями восьми прекрасных животных...

Вертикальный марафон

Вертикальные марафоны последние годы приобретают особую популярность в Лондоне. Бежать при этом нужно вверх, а не вперед. Обычно для этого выбирают лестницы в высотных домах, ну, к примеру, дома на 42 этажа.

Новое в фитнесе – бодибалет

В детстве Вы мечтали стать балериной, но родители все забывали отвести Вас в балетную школу или же не считали нужным такое занятие? А быть может, осуществлению мечты помешала какая-либо травма?

Японская гимнастика тайзо

Японские виды боевых искусств известны у нас давно и большинство фитнес клубов предлагают желающим заниматься ими как мужчинам, так...

Немного об истории виндсерфинга

Несложная конструкция из доски с парусом, которая скользит по воде – это любимое увлечение многих людей. Виндсерфинг это удивительный вид...

Футбол для женщин

История женского футбола началась в 1918 году, когда состоялся первый матч в Стокгольме. Но при этом многие не знают, что еще в 1911 году матч...

Одноколесный хоккей

Относиться к фитнесу как к чему-то серьезному и ответственному могут далеко не все. Да и не всегда это нужно. Конечно, те, кто приходят в профессиональный спорт с малых лет и хотят достичь на этом поприще чего-то знаменательного и почувствовать свое превосходство должны совершенно иначе относиться к своим занятиям, чем простые любители.

Сепактакрау

Игры в мяч популярны на всех континентах среди людей разных возрастов. Сколько разнообразных игр в мяч Вы знаете? Наверное, сосчитать точно очень сложно, так как их довольно много.

"Я на руках готов носить тебя всю жизнь ": переноска жен как спорт

Есть игры, которые возникли не так давно и еще не известны широким массам населения. Возможно, такие развлечения люди решили изобрести от скуки, возможно...

Джукари – фитнес или цирковое представление

В мире фитнеса каждый день появляется что-то новое и совершенно необычное. Виды фитнеса становятся все более и более разнообразными и очень сложно представить, что можно еще выдумать в этом направление.

Аэробика на тренажерах или сайкл

Некоторые программы фитнес клубов последнее время такую дисциплину, как сайкл. Это своего рода аэробика, которая выполняется на велотренажерах...

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>