Направления

Футбол для женщин

История женского футбола началась в 1918 году, когда состоялся первый матч в Стокгольме. Но при этом многие не знают, что еще в 1911 году матч...

Одноколесный хоккей

Относиться к фитнесу как к чему-то серьезному и ответственному могут далеко не все. Да и не всегда это нужно. Конечно, те, кто приходят в профессиональный спорт с малых лет и хотят достичь на этом поприще чего-то знаменательного и почувствовать свое превосходство должны совершенно иначе относиться к своим занятиям, чем простые любители.

Сепактакрау

Игры в мяч популярны на всех континентах среди людей разных возрастов. Сколько разнообразных игр в мяч Вы знаете? Наверное, сосчитать точно очень сложно, так как их довольно много.

"Я на руках готов носить тебя всю жизнь ": переноска жен как спорт

Есть игры, которые возникли не так давно и еще не известны широким массам населения. Возможно, такие развлечения люди решили изобрести от скуки, возможно...

Джукари – фитнес или цирковое представление

В мире фитнеса каждый день появляется что-то новое и совершенно необычное. Виды фитнеса становятся все более и более разнообразными и очень сложно представить, что можно еще выдумать в этом направление.

Аэробика на тренажерах или сайкл

Некоторые программы фитнес клубов последнее время такую дисциплину, как сайкл. Это своего рода аэробика, которая выполняется на велотренажерах...

Победить целлюлит помогут водные процедуры

Водная гимнастика или аквааэробика, как её часто называют один из самых приятных видов спорта. С одной стороны вы купаетесь, плаваете и плещетесь в воде, которая бодрит и снимает усталость.

Спиральная гимнастика Инь и Янь

Принцип дуальности существует очень давно – мы все слышали,что мир состоит из двух начал. Примеров этому много – инь и янь, черное и белое...

Учиться плавать никогда не поздно

Плавание часто рекомендуют в качестве профилактики при различных заболеваниях, особенно в том случае, когда речь идет о проблемах с позвоночником и суставами.

Пляжный волейбол – занимаемся спортом с удовольствием

На протяжении года, а особенно с наступлением весны, мы активно себя изнуряем диетами и боремся с проблемами ожирения. И все это для того, чтобы летом...

Кобудо

Кобудо – традиционное боевое японское искусство, в котором обязательно используется оружие. В средние века использовать оружие для борьбы...

Корейское искусство – хапкидо

Хапкидо это боевое искусство современности. Разработано оно было в середине 20 века, а значит и длительной истории, как у других боевых искусств у него...

Инфайтинг или ближний бой

Инфайтинг – разновидность кикбоксинга, которую придумали спортсмены из Америки. Почему именно американцы? Наверное, потому, что они со своим практическим...

Крикет – игра по-английски

История игры в крикет насчитывает несколько столетий. Первые упоминания относятся к XVI века – уже тогда было известно о новой игре, во время...

Уникальный вид спорта – корфбол

Корфбол – это новый вид спорта, который прекрасно подойдет для прекрасной половины человечества и для сильных мужчин. Этот вид спорта возник относительно...

Любительский бокс

О боксе мы знаем достаточно. Каждый из нас хоть раз в жизни обращал внимание на этот вид спорта и отмечал его красоту и жестокость одновременно. Но...

Футбольный фристайл

Искусство жонглировать мячом это футбольный фристайл. Как и в футболе для жонглирования можно использовать любые части тела, исключение составляют только...

Китайский фитнес!

Если вы заметили, что движения, о которых раньше и не задумывались, теперь даются с трудом, а тело не хочет слушаться Вас, то Вам срочно нужно подумать о развитии гибкости.

Фитнес для любимого: танец живота

Танец живота – зрелище завораживающее и пленяющее своей красотой. Особенное, буквально магическое воздействие он оказывает на мужчин.

Сайклинг и спиннинг

Эти два модных современных слова означают один вид фитнеса, который нам более известен как велоаэробика.

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>