Диета и похудение

Отрицательная калорийность продуктов – это возможно?

Что же можно съесть, чтобы похудеть? Этот вопрос может показаться забавным и немного странным, так как питание и похудение как-то уж совершенно не совместимы...

Нездоровое питание после появления ребенка

Известно, что родители маленький детей имеют склонность к потреблению жирной пищи. Кроме того, они часто ведут нездоровый образ жизни. Хотя многие...

Худеем по-новому – жидкая диета

Способов и методов похудения на сегодняшний день очень много. Далеко не всем подходят самые популярные диеты, ведь люди слишком разные и особенности...

Новая диета О2 помогает бороться с радикалами

Диетологи современности считают, что самые злые враги тонкой талии это не углеводы и жиры, как было принято считать долгие годы, а оксиданты или свободные...

Продукты, от которых не стоит отказываться

Если мы говорим диетах, сразу же начинаем перечислять список запрещенных продуктов. И он обычно довольно внушительный. Проще значительно сказать, что...

Кожура овощей и фруктов может быть полезной

Решили перекусить фруктами или свежими овощами? Отличная идея. Только для начала отложите в сторону нож и откажитесь от привычки очищать все овощи и...

Худеем по фен-шуй

О фен-шуй говорят современные люди много. Именно согласно законам фен-шуй многие стали расставлять мебель в комнатах, подбирать гардероб, устанавливать...

Полезные диеты весной

С приходом весны мы с тоской смотрим на свое отражение в зеркале. Сухие и безжизненные волосы, ломкие ногти, серый цвет лица без малейшего намека на...

Фруктоза

Как часто мы слышим рекомендации врачей о том, чтобы мы как можно больше употребляли фрукты с содержанием фруктозы и одновременно категорические запреты...

Орторексия – правильное питание или спокойная жизнь

Орторексия это одержимость правильным питанием. Впервые такой феномен был описан ученым еще в конце 90 годов, но тогда на него не обратили должного...

Польза замороженных овощей и фруктов

Здоровое питание основывается на дарах огорода. Но такие вкусные и полезные летом, их трудно найти зимой, да и польза их в холодное время года вызывает...

Обмануть организм – это возможно?

Можно пробовать изнурительные диеты, заниматься фитнесом до обморочного состояния и не позволять себе лишний кусочек сладостей даже в честь большого...

Худеем в пост

Если основываться на информации статистики, то фактически каждый шестой человек согласен отказаться от мяса и спиртного во время христианского поста...

Диеты, пробовать которые не рекомендуется

За зиму мы не редко набираем несколько килограмм лишнего веса. И это совершенно естественно даже при условии, что батареи греют в доме отлично, да и...

Худеем после родов благодаря секретам звезд

Почти все молодые мамы задаются вопросом, как сбросить вес после рождения ребенка? Но только не звезды шоу-бизнеса, для которых такой проблемы и вовсе...

Немного о звездных диетах – Мила Йовович

Мила Йовович известная и любимая многими актриса. Она прекрасно выглядит и может похвастаться отличным телом, замечательной стройной фигурой. Звезда...

Антидиета или как поправиться

Мечта похудеть и иметь стройную, красивую фигуры имеется не у всех. Есть категория людей, которая, наоборот, стремиться сделать свою фигуру...

Особенности освежающей диеты

Принцип освежающей диеты крайне прост – «чем легче и свежее еда, тем лучше».

Придерживаться следует неделю, повторить можно через...

Как бороться с тягой к сладкому?

Лишние килограммы не дают покоя многим женщинам. Многие постоянно борются с этой проблемой, кто успешно, кто не очень.

Фитнес для «начинающих» мам: как похудеть после беременности?

Беременность, наверное, единственный период в жизни женщины, когда она с умилением смотрит на свою увеличивающуюся в размерах фигуру и рады этому.

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>