Диета и похудение

Запрет на еду "после 6-ти" – есть ли польза?

Как часто мы слышим, что для того, чтобы похудеть, необходимо ограничивать себя в еде. Особенно после 6 часов вечера. С наступлением...

Лишний вес зимой – как не набрать?

Зима для многих людей – это время,когда ну очень легко можно набрать несколько лишних килограммов. Причин для этого несколько – зимние праздники...

Китайская диета

Большое количество диет на сегодняшний день делают выбор наиболее эффективной и подходящей для человека довольно затруднительным. Диеты настолько разные, что порой не вериться, что такой способ питания может приносить результат.

Что мешает похудеть?

Основные составляющие похудения – это занятия спортом и удачно подобранная диета. Если четко соблюдать все правила, тогда можно вполне быстро и...

Диеты, которые вызывают сомнения – 2

Диеты, которые дадут эффект для всех – это редкость. В целом, диету для каждого человека подобрать очень сложно, ведь нужно учитывать особенности организма...

Диеты, которые вызывают сомнения

Диет, на сегодняшний день, придумано большое количество. Есть распространенные диеты, о которых не знает только ленивый человек, есть довольно редкие...

Иммунитет и диета

Мы привыкли говорить про диету как о способе избавления от лишнего веса и коррекции фигуры. Но, в первую очередь, диета – способ вести здоровый образ...

Мифы о диетическом питании

Мифы о диете сегодня очень распространены. И, самое интересное, что большинство людей в поисках идеального и быстрого средства избавления...

Диет-бизнес

Уильям Бантинг проживал в Лондоне и был владельцем похоронного бюро. И никто бы никогда не узнал об этом человеке, если бы в один момент он не...

Морковная диета

Морковная диета является очень простой и очень полезной для организма. При правильном соблюдении морковной диеты можно добиться снижения веса до...

Похудение с целью оздоровления

Как много сейчас мы слышим разговоров об обаянии и доброте полных людей! Многие считают, что "хорошего человека должно быть много". Но ведь...

Сумасшедшие способы похудения

С целью сбросить ненавистные килограммы многие люди применяют порой совершенно удивительные рецепты. Они могут утром питаться проросшей пшеницей...

Пищевые наркоманы

Похудеть может каждый человек, при этом сбросить вес и объем можно в больших пределах. Но, для одних похудение будет комфортным процессом, который не...

Как остаться в новом весе после эффективной диеты?

Диета, режимы питания, тренировки – сколько времени и сил мы тратим для того, чтобы привести себя в желаемую форму! Мы стремимся к совершенству и для этого выбираем все мыслимые и немыслимые способы.

Рецепты холодных супов

Само название этих супов призывает готовить их в летний зной. И это верно – подают такие супы охлаждёнными до 8-10 градусов.Овощные и даже сладкие фруктовые...

Вся правда о современных диетах

Модных диет сегодня существует большое количество. И все они помогают снизить вес за максимально короткие сроки – по крайней мере это обещают...

Вода – путь к стройной фигуре

Про какие диеты мы сегодня только не говорим! Это и низкокалорийные диеты, и углеводные, лечебные, индивидуальные… список настолько большой...

Первый шаг к похудению – правильный завтрак

О пользе физических упражнений можно говорить сколько угодно долго. Но при этом, если питание остается не правильным, никакие физические нагрузки не...

Адаптогены – природные средства повышения иммунитета

В научных кругах об адаптогенах знают уже очень давно, но общественность стала интересоваться этими природными веществами совсем недавно, всего несколько...

Как быстро подготовится к праздникам

Любой человек, причем, совершенно не важно, мужчина это или женщина, желает во время праздников выглядеть идеально. Обычно такая мысль возникает тогда...

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>