Диета и похудение

Похудеть при сахарном диабете – возможно?

В то время, как лечение в основном направлено на понижение артериального давления и снижение уровня сахара в крови, проблема лишнего веса не получает должного внимания.

Насколько опасны ожирение и избыточный вес для мужчин и женщин?

В результате ожирения могут развиться различные заболевания, которых можно избежать, если поддерживать вес в пределах нормы.

Сжигаем жир правильными методами

Большинство населения земного шара хоть когда-нибудь, но задумывалось над тем, чтобы избавится от пары-тройки лишних килограмм, избавившись от...

Диетический "откат"

Трудно найти хоть одного человека, который никогда бы ни прибегал к помощи диеты. К этому же стоит добавить, что за редкими исключениями, у всех вес...

Идеальный вес – снижаем вес на 2 или 10 кг

Сколько именно килограмм вас отделяют от идеального веса? Если вы точно знаете ответ на данный вопрос, вам будет просто приблизиться...

Как бороться с перееданием

Проблема переедания или просто желание постоянно что-то перекусывать это сейчас очень распространенная проблема. Крайней степенью подобного...

Как похудеть и не превратиться в стерву

Не зря отмечено, что у женщин, которые худеют, часто портится характер. Это в какой-то мере действительно так, ведь диеты требуют самодисциплины...

Похудение – есть ли польза?

Сидения в стандартных вагонах метрополитена рассчитаны строго на то, чтобы на них вполне удобно разместилось шесть человек. Боковые сидения при...

Протеиновая диета и её основные недостатки

У протеиновой диеты можно отметить немало преимуществ. Она отлично переносится организмом, помогает нормализовать массу тела. За счет высокого...

Основные правила офисной диеты

Работа в офисе на фигуре сказывается негативно. Помимо малой активности, постоянные перекусы в виде чая с печеньем хоть и приносят определенный...

Делаем диету более приятной

Мечтать, говорят не вредно, но порой возникает острое желание съесть что-то сладкое и невероятно сытное, которое постепенно из просто мечты перерастает...

Ожирение и его причины

Последнее время такую проблему, как ожирение, у людей диагностируют очень часто. Если верить статистическим данным, то в Америке от этого заболевания...

Погадаем по еде!

Толковать черты характера отлично можно по руке, пристрастиям в одежде, снам и даже по выбору в еде. Есть специалисты, которые уверены, что рацион неправильным...

Детское ожирение

Мы часто говорим о проблемах ожирения взрослых. Это действительно существенная проблема во всем мире, которая усугубляется в связи с появлением...

Интересные способы избавления от лишнего веса

Основные условия для похудения правильное питание и регулярные физические упражнения. Об этом сегодня знает каждая школьница. Эти рецепты похудения...

Чем ужинают худеющие?

Итак, вы решили заняться собой твердо, теперь вы спите по восемь часов, занимаетесь спортом и обещаете себе, что не будете наедаться, на ночь глядя...

Семь психологических шагов для похудения

В наше время технологий, программ и автоматизации всего, что можно, кажется, что не осталось совсем ничего человеческого. Нейролингвистическое...

Диета Веры Брежневой

Вера Брежнева, бывшая участника популярной группы «ВиаГра», актриса и сольная исполнительница сегодня, как никто другой может похвастаться...

Почему мужчинам похудеть легче?

Как бы это не огорчало женщин, но, в отличие от мужчин, для них процесс похудения проходит гораздо медленнее. Все это связано непосредственно...

Пять факторов Голливуда – диета, которая позволяет предотвратить возврат лишнего веса

Харли Пастернак – это довольно известная личность в мире похудения Голливуда. Известен он не только в качестве инструктора по фитнесу, но и как...

<<< 3 4 5 6 7 8 9 10 >>>