Диета и похудение

Делаем живот плоским

Вот и пришло долгожданное лето. Оно пришло так быстро и неожиданно, что за время холодов вы не успели сбросить лишние килограммы и теперь совсем не...

Плюсы и минусы белковых диет для похудения

У белковых диет есть сейчас немало поклонниц, которым удалось хорошо постройнеть на диете Дюкана или на известной многим «кремлевке». Но...

Правила фитнес-диеты

Вы чувствуете апатию, упадок сил, депрессию? Скорее всего, всему виной ваша фитнес-диета. А многие не могут сразу понять причину такой усталости. Они...

Диета от фитнес-тренера

«Спортивная диета» – это понятие означает сбалансированное питание, за счет которого реально сотворить с телом чудо. В отличие...

СПА и процесс похудения

Есть очень много СПА-процедур, которые направлены на процесс похудения и коррекцию фигуры. Так что СПА это не только отдых и возможность расслабиться...

Похудение и китайская медицина

Восточные мотивы последние годы пользуются в разных сферах нашей жизни очень большой популярностью. Они актуальны в интерьерах, при создании дизайна...

Бинджинг – что это?

Среди факторов, которые заметно препятствуют похудению, можно отметить такой, как переедание. Этому феномену зарубежные диетологи уже успели придумать...

Совместная диета – основные правила

Если над необходимостью избавляться от лишнего веса вы задумались вместе со своим мужчиной, то почему бы не заняться решением этой проблемы тоже вместе...

Почему на диете мы поправляемся?

По какой причине примерно 90% диет приводят после завершения к обратному набору лишнего веса? А также, по какой причине на жестких диетах так сложно...

Похудение от наших прабабушек

Еще во времена Гиппократа было известно то, как питание влияет на здоровье людей. Но при этом диетология, как наука развиваться стала значительно позже...

Признаки неправильной диеты

Систем питания и диет сейчас существует очень много разных. Но при этом не уменьшается количество женщин, которые страдают от избыточного веса. Более...

Натуральные компоненты в помощь при похудении

Сейчас столько разнообразных средств для похудения, что они могут сбить с толку даже здравомыслящего и осведомленного в этом вопросе человека...

Диета "на кукурузе"

Индейские племена были высокого мнения о кукурузе, они считали её растением, священным подарком богов.

Узнать индейское название кукурузы сейчас...

Как похудеть летом? Эффективные диеты

Летом у особ прекрасного пола начинается поголовное увлечение самыми экзотическими диетами и упражнениями. Всё ради того, чтобы 3 месяца блистать своей...

Что заставит похудеть наверняка?

Они помогают следить за качеством сна, считают калории, могут даже развлекать и проводить анализ данных в плане похудения. Кто они? Нет, не ученые...

Питаемся грибами

Грибы это уникальное природное творение, которое одновременно сочетает в себе элементы растительной и животной пищи. Кроме того, в грибах содержится...

Как совместит похудение и алкоголь

Спиртные напитки во время диеты не нужны. Их важно полностью исключить из рациона, так как употребление крепких напитков способствует негативным результатам...

Едим и худеем!

Есть все, что хочется и терять при этом вес – Вам кажется, что это утопия? А вот поклонники новой методики считают, что это реальность. И если...

Отказываемся от диет и начинаем жить

Сегодня мы все чаще слышим фразу о том, что диеты совершенно не помогают. Главное это сменить образ жизни и образ питания, если необходимо сбросить...

Диетические мифы, которые мешают похудеть

Среди сотен диет и вариантов правильного питания, так сложно запутаться и перестать понимать, что на самом деле есть ложь, а что есть правда. Давайте...

<<< 13 14 15 16 17 18 19 20 >>>