Диета и похудение

Лишний вес для многих является большой проблемой. И не только потому, что килограммы не позволяют смотреть на себя в зеркало с большим удовольствием...

Лишний вес для многих является большой проблемой. И не только потому, что килограммы не позволяют смотреть на себя в зеркало с большим удовольствием...

Чтобы убрать три килограмма на протяжении месяца существует немало отличных способов. Следуя простым и действенным рекомендациям удается получить превосходный...

Многие думают, что для того, чтобы вернуть отличную форму нужно питаться только водой, а в спортивном зале проводить массу времени. Это все слишком...

Многие американцы большую часть жизни проводят "на диетах". Это мало, кого сегодня удивляет – все знакомы с большой проблемой ожирения в Америке...

Давайте задумаемся ненадолго о своем образе жизни?

Активны ли Вы? Тренируетесь в спортивном зале или хотя бы выполняете по утрам зарядку? Курите...

Наряду с январем, сентябрь считается самым удобным месяцем для начала диеты. И не нужно думать, что первый месяц после лета не пользуется популярностью...

Очень часто сахарный диабет приводит к повышению давления и к увеличению веса. Лечащие врачи при этом назначают специальные препараты, которые позволяют...

Летом арбуз и дыня становятся для многих лакомством номер один. Вкусные и сочные плоды, кроме того, очень полезные и диетологи не только не ограничивают...

Одни продукты питания могут значительно ослабить костную ткань, другие продукты питания, наоборот, способствуют восстановлению костей и позволяют часто...

Зимой лишние килограммы так и липнут к бедрам. Причина этому не похолодание, а более спокойный образ жизни, ведь многим так не хочется в мороз лишний...

Многие уверенны, что думать о еде не нужно, так как таким образом мы только усиливаем чувство голода и когда наступает время обеда или ужина, начинаем...

Среди необычных способов похудеть есть абсурдные. Странные способы, кстати, тоже находят своих почитателей, несмотря на то, что результата совершенно...

Сила воли для тех, кто хочет похудеть, просто необходима. От неё зависит, как долго Вы сможете придерживаться определенных ограничений в питании и заниматься...

Вы давно стараетесь придерживаться диеты и уже заметили ощутимые результаты правильного питания, но так хочется периодически откусить хоть...

Изменить цвет волос или сделать локоны вьющимися диетам не под силу, это естественно. Но все же питание оказывает влияние на волосы и может не только...

Замок на холодильнике не спасет от привычки есть по ночам. Те, кто привык к такому способу питания, все равно найдут лазейки для того, чтобы подкрепиться...

Многим кажется, что "сеть на диету" очень просто. Для этого нужно только подобрать определенный способ питания, купить необходимые продукты...

Жара для человека это очень тяжелое испытание. Есть люди, которые переносят жаркую погоду более-менее, есть те, которым очень сложно находится в жарком...

Пищевая зависимость, на первый взгляд, может показаться странным явлением. Мы едим для того, чтобы выжить, но одновременно при употреблении пищи...