Фитнес
Степ-аэробика не новое направление. Ему уже более 25 лет, но такой вид фитнеса все еще остается актуальным и популярным. Правда, за годы существования...
Оказывается, изнурительные тренировки только способствуют усилению аппетита. Это может показаться парадоксальным, но это факт! В итоге, после слишком...
Современный спорт сложно представить без гаджетов. Они помогают заниматься, делают тренировки веселыми и разнообразными. И, если на каком-то этапе ваши...
Известно, что правильно подобранная спортивная обувь позволяет добиться большего успеха во время тренировки. Разновидностей спортивной обуви на сегодняшний...
Оказывается, есть бассейны, которые не требуют воды. Но самое интересное, что своей функциональности они при этом не теряют. В этой ситуации вместо...
Люди стараются проводить время комфортно, активно и весело. Спорт – это, конечно, отлично. Но, согласитесь, веселого в нем иногда. Поэтому не...
Морозы приносят хлопоты спортсменам, так как в такой ситуации придется внести в свои тренировки некоторые корректировки. И сосем не важно, где вы планируете...
Вы успели перепробовать уже многие виды фитнеса? И почти ничего не пришлось по вкусу или уже просто надоело? В таком случае, не расстраивайтесь и не...
Сколько людей, столько можно встретить и разнообразных мнений. Это выражается и в отношении к фен-шуй, которому многие доверяют и следуют его...
Утренняя зарядка это очень полезное время препровождение. В процессе её выполнения организм получает заряд бодрости и энергии, которых ему хватает на...
Наверное, нет сейчас ни одного человека, который бы не слышал ничего о фитнесе. Но есть и люди, которые не совсем точно понимают, что это, а наличие...
Регулярные тренировки – это одно из лучших средств, которые помогают забыть о неприятностях с фигурой и здоровьем. Каждая девушка знает, что связаны...
Многие люди каждый день принимает решение отказаться от сидячего образа жизни и отправиться на тренировки в фитнес зал. При этом причины у всех разные...
Все нормальные доктора говорят, что беременность – это не заболевание. Да, болезнью беременность никак нельзя назвать, но, все же, это особенное для...
Персональный юрист, личный косметолог и стоматолог – не так давно все эти понятия были для нас элементом роскоши и богатства, а для среднего класса...
Ответ на этот вопрос прост – на самом деле нужна и диета, и фитнес клуб. И начинать рекомендуется с диеты. Причем выбирать стратегию питания и...
В среде фитнеса бытует и немало спорных утверждений. В них есть определенная правда, но все же согласиться с такими утверждениями полностью могут далеко...
Практически каждый родитель хочет, чтобы его ребенок был развит физически, выносливо и здоров. Мальчикам для этого стараются подбирать такие виды спорта...
Надоели однообразные тренировки в фитнес клубе? Хочется подышать свежим воздухом во время занятий спортом? Зимой это тоже вполне возможно и приятно...
Спортивная обувь стремительно заполняет гардеробы не только спортсменов, но и женщин, старающихся следить за своим внешним видом и следовать новым модным...