Красота и здоровье

Уменьшаем объемы талии

Иметь тонкую выразительную талию мечтает, практически, каждая женщина. Но не всем удается похвастаться идеальной стройностью, ведь объемы напрямую...

Смертельная опасность прогулок босиком и отдыха в деревне

Лето, греет солнышко, и «травка зеленеет». Так и тянет стать поближе к природе, раздеться, разуться и полежать на травке. И, кроме паразитологов...

Сон спасает мозг и делает нас умнее

Полноценный сон помогает мозгу обновить информацию об окружающей действительности и адаптировать прошлые воспоминания к будущим событиям

Получены...

Спорт – защита от детского диабета

Физическая активность помогает снизить резистенцию к инсулину в подростковом возрасте. Другими словами, организм меньше реагирует на инсулин. Это...

Самые полезные продукты для женщин

Организмы женщин и мужчин отличаются. Поэтому можно смело сказать, что самые полезные продукты питания для представительниц прекрасного пола не всегда...

Как сделать живот меньше всего за один день

Если женщина решила "качать" пресс и "села" на диету, скорее всего, в ближайшие дни начинается отпуск на море. Доля правды...

Как победить целлюлит – несколько секретов

Косметология предлагает большой выбор кремов и других средств для борьбы с целлюлитом. Многочисленные косметические средства помогают убрать неровности...

Антибиотики – под контроль!Когда их можно, и когда нельзя использовать

Осень, зима, весна традиционно, периоды простудных заболеваний. Аптеки львиную долю годового плана продаж выполняют именно в это время. И кто из нас...

Какие болезни вызывают дезодоранты

Потливость – естественный процесс для человека, оберегающий организм от перегрева. Известно, что на теле человека практически по всему участку...

Как улучшить обменные процессы

Совокупность химических процессов, действующих в нашем организме, называют метаболизмом. Они отвечают в организме за активный обмен...

Лучшие напитки для похудения

Чтобы эффективно похудеть, нужно правильно питаться и активно заниматься спортом. Это две простые истины, которые доступны каждому человеку. Но есть...

Стабилизируем вес: стройнеем надолго

Правильный вес, стройность и подтянутое тело – это всегда работа над собой. Очень важно следить за питанием и вести активный образ жизни постоянно...

Предотвратим обезвоживание: как пить больше воды

Примерно, на две трети тело человека состоит из воды. И с наступлением жары влагу удерживать любому организму совсем не просто, отсюда и обильное...

Как сон зависит от образа жизни

Здоровый сон необходим любому человеку, это один из непременных для нормальной жизнедеятельности фактор . Во сне человек проводит примерно третью часть...

Что выбрать в wellness центре

Центры wellness сегодня не слишком распространены, но популярны – это прекрасная возможность для многих людей добиться красивой фигуры, отлично...

Избавляемся от стресса с wellness

Еще совсем недавно балом красоты и здоровья правил исключительно фитнес. Все стремились посещать фитнес залы, заниматься спортом, который позволял...

«Пивной живот» у мужчин – решаем проблему

«Пивной живот» у мужчин – явление не редкое. И ладно, если бы живот действительно появлялся в результате употребления пенного...

Регулярные занятия физической культурой замедляют биологическое старение

Байки про «дедушку, который пил, курил и дожил до 100 лет» если и имеют связь с реальностью, то лишь в качестве исключения...

Как не заболеть и лучше выглядеть после зимы

Несколько простых советов о том, как сохранить прекрасный внешний вид и здоровье весной.

Подходят к концу долгие холодные месяцы, пригревает теплое...

Диета для молодости: повернем время вспять

При неправильном образе жизни чувствовать себя хорошо не помогут ни косметика, ни гены. Так что, если есть желание выглядеть красиво и молодо...

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >>>