Красота и здоровье

Укрепляем кости

Все мы знаем, что нужно заботиться об укреплении легких, сердца, мышц. Поэтому мы стараемся активно тренироваться, посещать тренажерные залы...

Диета для тех, кто ведет сидячий образ жизни

Cидите на работе целый день, и у Вас нет ни минуты на то, чтобы отправиться вечером в спортивный зал?А ведь это часто приводит к появлению лишних...

Как «поднять» иммунитет и стоит ли это делать

Зима, осень, ранняя весна, прохладное или жаркое лето – есть люди, которые могут заболеть простудой в любой сезон года. Особенному...

Виноград вместо ботокса

Ботокс получил огромное распространение за кажущийся идеальным эффект быстрого омоложения лица. Но это только на первый взгляд. Все больше любителей...

Болезни от смартфонов: больные пальцы и психические нарушения

Активное «залипание» в телефоны, смартфоны и другие гаджеты, ставшие неотъемлемой частью современной жизни, чревато серьезными заболеваниями.

Врачи...

От прохлады к переохлаждению: как не заболеть от гипотермии

Приятный осенний ветерок или весенняя свежесть хороши, если они не приводят к состоянию сильного понижения температуры тела. Даже летние купания...

Чтобы «косточки» не болели: как облегчить состояние при вальгусной деформации и плоскостопии

Уродующая стопу, портящая обувь и ухудшающая походку «шишка» или, по другому, «косточка», влияет не только на...

Как сохранить стройность, если ты – «сова»

Всем известны повадки так называемых "жаворонков", которые просыпаются с первыми лучами солнца и "сов", встающих только ближе...

Лечение движением – что лечит кинезитерапевт

Новая для россиян медицинская специальность «кинезитерапевт» в ближайшее время получит законный статус. Врач, прошедшие переобучение...

Как восстановить кожу после жаркого лета

Отпуск ждут все. Вот только не всегда он полезен для кожи. И даже более того, солнечные отпуск летом – стресс для кожи. Ветер, солнце...

Как усилить действие Ацикловира при обострении герпеса

Вирусное заболевание герпес обнаруживается ежегодно у тысяч людей во всем мире. Большее время он находится в неактивном состоянии...

Толстые и крепкие: делаем тонкие волосы жестче

Какими бы красивыми не были волосы у женщины, нет – нет, да пожелает она, чтобы они были другими – более светлыми, пышными или...

Жевательная резинка против рака: новое изобретение для помощи курящим табак

Американские исследователи сделали смелое предположение, которое подтвердилось экспериментами и в лаборатории Огайо. Специалисты колледжа стоматологии...

Опасный загар: крема "от солнца" провоцируют рак

«Мажься кремом обязательно» – напоминают родители загорающим на пляжах детям и сами не ленятся покрыть себя чуть не полностью...

«Чистим фильтры»: гимнастика для легких

Один из важнейших органов человеческого тела, отвечающий за качество жизни, работу мозга и вообще, за поддержание жизни – легкие.

В...

Блеску НЕТ: уменьшаем жирность кожи

Очень неприятное явление, портящее нам имидж, настроение и фотографии ­– блестящая от жира или пота кожа лица. Вспомните...

«Летящая походка»: как сохранить свежесть ног

Любые неприятные ощущения в области стоп приносят массу сложностей – ноги быстро устают, ноют, потеют, портя нам настроение. Как правило...

Травяная косметика своими руками

В арсенале красавиц сейчас сотни образцов фабричной косметики и уходовых средств. Но самые «натуральные» и безопасные из них часто слишком...

2 продукта помогут организму работать эффективнее

Опасные токсины в человеческом организме усугубляют признаки старения и симптомы усталости. Вряд ли кто-то согласится стареть раньше времени. А...

Плоский живот и восстановление фигуры после родов

Радости материнства часто связаны и с большим расстройством по поводу фигуры. Конечно, беременность, так или иначе, влияет на фигуру и не всегда в лучшую сторону сказывается на внешнем виде женщины.

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>