Здоровое питание

Фитнес при вегетарианстве

Вегетарианство последние годы очень популярно, все больше людей выбирают этот способ питания в целях оздоровления организма и поддержания его в тонусе...

Какую рыбу выбирать для правильного питания

Дано известно, что рыба полезна. Она содержит большое количество веществ, которые крайне необходимы организму. Так что есть, рыбу нужно, только вот...

Понизим уровень холестерина благодаря темному пиву

О пользе некоторых алкогольных напитков ученые не перестают говорить. Сколько хвалебных од написано красному вину, которое так любят французы, что о...

Все о воде

Вода это основа всего живого на земле. Без воды невозможно не людям, ни зверям, ни растениям, поэтому пить необходимо много. Но сколько и что пить знают...

Сладкое для спортсменов

Сладости для спортсменов и желающих похудеть, в большинстве случаев, табу. Что, как не сладости позволяют откладываться на наших бедрах и талии ненавистные...

Пищевая добавка, делающая продукты белыми, оказалась опасна для здоровья!!

Медики бьют тревогу: выявилось немало случаев, связанных с переизбытком пищевых добавок. Если раньше некоторые добавки считались безвредными...

Что полезней – соки или шоколад?

О вреде сладкого написано немало статей и даже книг. Как только мы говорим о здоровом образе жизни, как сразу же подразумеваем, что...

Танжерин. Чем он полезен для организма.

Если посмотреть на изображение танжерина, он будет напоминать что-то среднее между апельсином и мандарином. Яркая оранжевая расцветка, круглая форма...

Немного о пользе оливок

Еще в шестом веке до нашей эры люди стали возделывать оливковые деревья. Их история очень длительная, так как уникальные оливковые деревья существовали...

Самые калорийные блюда в ресторане

От проведения времени в хорошем ресторане отказаться сложно. Как приятно расслабиться и отдохнуть в теплой, комфортной атмосфере, за красиво сервированным столом отведать вкусные блюда.

Когда молоко может стать ядом

Наши предки питались только тем, что им дарила природа. Поэтому в зависимости от проживания менялся и рацион людей. Так, африканцы употребляли бананы и питались козлятиной, жители Южной Америки предпочитали картофель и кукурузу, азиаты за основу рациона выбирали рис и сою, а европейцам оставалось молоко и пшеница.

Продукты, которые помогут стать умнее

Мы говорим о здоровом питании, интересуемся теми продуктами, которые помогут избавится от лишнего веса, "подтянуть" фигуру и улучшить...

Источники белка неживотного присхождения

Белки очень полезны и жизненно важны для нашего организма.Многие ошибочно считают, что "мясо равно белок", и налегают на все, что хоть...

Выбираем настоящий шоколад

Искреннюю и нежную любовь к шоколаду испытывают многие. Такое лакомство доставляет массу удовольствия и позволяет поднять настроение. Но, при этом, часто нам приходиться отказываться от возможности полакомится кусочком шоколада, так как это противоречит здоровому образу питания.

Считаем чашки кофе

Кофе по утрам для миллионов людей – традиция. Выпить чашку бодрящего кофе перед работой это возможность получить заряд бодрости и энергии на целый день...

Правильное питание с детства

Сегодня о здоровом питании не знают только дети, причем совершенно маленькие дети, так как школьникам также в большинстве случаев нет необходимости...

Мёд в диетологии

Мёд известен вот уже более тысячи лет. Диетологи уверяют, что данный продукт позволяет человеку приобрести здоровье, энергию и физическую...

Сок, который нейтрализует вред фаст – фуда

О вреде фаст-фуда сегодня слышать не удивительно. Мы то и дело вспоминает о том, насколько это вредная и губительная такая пища, но...

Еще раз о Великом посте – как его придерживаться?

В православном календаре Великий пост по праву занимает место самого продолжительного и строгого. Его продолжительность 47 дней, на...

Диета для автомобилистов

Говорят, к хорошему привыкаешь. Люди, которые имеют автомобиль, уже не хотят лишний раз сделать пару шагов, а предпочитают подъехать туда на автомобиле...

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>