Здоровое питание

Ореховые пасты продают в магазинах в широком ассортименте. И мы охотно покупаем эту вкусную и сладкую массу, потому что считаем её полезной. Но некоторые...

Летние дни невозможно представить без охлаждающих напитков. И пальму первенства среди них заслуженно, держит вода. Полезная и необходимая, тем...

Очередной аргумент в пользу правильного питания для поддержания здоровья кишечника опубликовали ученые.

Американские исследователи из Университета...

Обратите внимание на полезные травы

Траволечение известно с давних времен. Еще наши предки использовали сборы трав и специальные...

Продукты, в которых содержатся микроорганизмы, хорошо влияющие на микрофлору кишечника, помогают избавиться от заболеваний желудочно-кишечного...

Может показаться странным, что проблема здорового питания поднимается очень широко только в последние десятилетия. Но на самом деле ничего...

О здоровом питании ходим множество мифов. Есть разные, противоречивые утверждения, которые касаются здорового питания. Есть и заблуждения, причем достаточно...

Еще в глубокой древности грейпфрут был известен как очень полезный фрукт. Лекари в средние века использовали его сок, мякоть и даже кожуру в целях...

Страдаете от хронической боли в результате болезни или стресса? Врачи – натуропаты рекомендуют облегчать такие состояния при помощи лечебных...

Хотя портулак (portulaca oleracea) классифицируется как “вредный сорняк”, на самом деле он имеет огромную питательную ценность, обладая...

От атеросклероза и связанных с ним сердечных заболеваний умирают миллионы людей. Из года в год печальная статистика растет. Многим и в голову не приходит...

Чашечка ароматного напитка утром позволяет быстро поднять настроение, настроить на рабочий лад и взбодрить. Ароматный кофе радует и на протяжении...

В некоторых распространенных книгах о диетическом питании советуют отказаться от клейковины и пшеницы, чтобы стать стройнее. Но эксперты-диетологи...

Каждый товар должен иметь свою этикетку. Она важна для продуктов практически так же, как паспорт важен для человека. Вся информация, которая на...

Поклонников таких напитков, как зеленый чай и кофе в мире очень много. Но большинство выбирают их не потому, что они необходимы в рационе, а в...

Атлеты Греции примерно две тысячи лет тому назад медом буквально объедались. Они понимали, что этот сладкий нектар накачивал их энергией и увеличивал...

Исследования, проведенные с участием лабораторных крыс, показывают, что если им предложить на выбор несколько вариантов питания, крысы без сомнения...

На протяжении рабочего дня нам часто необходим дополнительный источник энергии. Таким источником энергии являются постоянные перекусы, которые...

О пользе чая сказано уже немало. Впрочем, как и отмечен некоторый вред этого напитка. Но в основном мы говорим о таких распространенных напитках...

Эта специя сегодня присутствует на всех столах. Кто-то любит горчицу, кто-то не любит её, а кто-то есть иногда под настроение. И возможно, что...