Здоровое питание

Свободные радикалы постоянно накапливаются в организме каждого человека в процессе его жизнедеятельности. В результате их влияния нарушается обмен...

Перепелиные яйца среди большого разнообразия яиц являются самыми маленькими из всех существующих. По размер и по весу такие яйца примерно в пять...

Жидкость для нашего организма необходима, но выбирать то, что мы пьем нужно не менее внимательно, чем продукты питания, а, возможно, и более внимательно...

Продукты, которые производят пчелы, вот уже несколько тысячелетий дарят людям хорошее самочувствие и отличное настроением. Самое прекрасное в них...

Здоровое питание поможет спустя несколько месяцев посмотреть на себя совершенно иными глазами. Человек кардинально меняется – наблюдаются...

Приготовить смузи в домашних условиях при помощи блендера не составит труда. Вкусные десерты помогут наполнить рацион полезными элементами, доставят...

Корица в кулинарии активно используется для придания изысканного аромата и нежного вкуса. Но корица – не только пряность, её в самых разнообразных...

Почему в вечерне время вводят запрет на еду. Оказывается, вся деятельность организма перед отходом ко сну заметно замедляется. Так что питание, которое...

С наступлением весенне – летнего сезона, как никогда ранее, нужно подумать о здоровом питании. Ведь только так можно в полном вооружении встретить...

Какой завтрак выбрать, если готовить долго нет желания, но при этом хочется похудеть и набраться сил? Для этого необходим одновременно калорийный и...

В детстве мы не могли понять, почему мама настаивает, чтобы мы на завтрак ели кашу. Ведь это скучно, не интересно, пресно. Куда лучше сладкие и...

С детства мы слышим о том, что употребление сладостей может быть причиной кариеса. В раннем возрасте это часто воспринимается как отговорка мамы или...

Авитаминоз – это витаминная недостаточность. Чаще всего авитаминоз связывают с небольшой нехваткой витаминов, а не с крайней степенью их недостаточности...

Попытки вести здоровый образ жизни для большинства начинаются с пересмотра меню и отказа от вредных продуктов. Первыми под удар попадают сладости...

Творог делают из молока сквашенного или, иначе, простокваши. Для этого её немного подогревают в печи, при этом она распадается...

Для нормальной работы организма и для отличного самочувствия любому человеку необходимы витамины. Когда мы каждый день употребляем овощи и фрукты...

Гранатовое дерево – это распространенное растение в зоне тропиков и субтропиков. Плодами граната являются шарообразные и достаточно крупные ягоды...

Отправляясь в кино, многие предвкушают комфортный просмотр интересного фильма и наслаждение нежными, тающими во рту хлопьями попкорна. Можно часто...

Теорий о влиянии луны на человека есть немало. В частности есть информация о влиянии луны на поведение людей, а также зависимости от неё ритмов...

В последние годы американский и европейский рынок стремительно завоевали ягоды годжи. Это плоды красно-оранжевого цвета, которые относятся к семейству...